Academia BodyMy, Campinas - SP
BodyMy — Academia - - Horários Contato Seja Fit Seja BodyMy A melhor hora do seu dia é aqui! Whats app Web Horários Fique por dentro dos horários de nossas modalidades. 07:30hs ás 08:00hs Alongamento Sala 1 08:05hs ás 08:50hs Bike Sala 2 09:00hs ás 09:30hs Hiit Sala 1 18:30hs ás 19:00hs Hiit Sala 1 19:00hs ás 19:45hs Bike Sala 2 19:45hs ás 20:30hs Pilates Sala 1 08:30hs ás 09:00hs Abdomen Sala 1 09:00hs ás 09:45hs Jump Sala 1 09:45hs ás 10:30hs Zumba Sala 1 18:30hs ás 19:15hs Jump Sala 1 19:15hs ás 20:00hs Zumba Sala 1 20:00hs ás 20:30hs Abdomen Sala 1 07:30hs ás 08:00hs Alongamento Sala 1 08:05hs ás 08:50hs Bike Sala 2 09:00hs ás 09:30hs Hiit Sala 1 18:30hs ás 19:00hs Hiit Sala 1 19:00hs ás 19:45hs Bike Sala 2 19:45hs ás 20:30hs Pilates Sala 1 08:30hs ás 09:00hs Abdomen Sala 1 09:00hs ás 09:45hs Jump Sala 1 09:45hs ás 10:30hs Zumba Sala 1 18:30hs ás 19:15hs Jump Sala 1 19:15hs ás 20:00hs Zumba Sala 1 20:00hs ás 20:30hs Abdomen Sala 1 18:30hs ás 19:15hs Bike Sala 2 06AM-7AM Yoga Programs James Smith 06AM-7AM Cycling Program Rita Doe 06AM-7AM Boxing Fitness John Dose 06AM-7AM Yoga Programs James Smith 06AM-7AM Body Building John Doe 06AM-7AM Boxing Fitness John Dose 06AM-7AM Cycling Program Rita Doe 06AM-7AM Body Building John Doe 06AM-7AM Yoga Programs James Smith 06AM-7AM Cycling Program Rita Doe 06AM-7AM Boxing Fitness John Dose Venha fazer uma aula experimental Conheça nossa estrutura e nossas modalidades. Nossas Modalidades Conheça nossas modalidades disponíveis em nossa academia. Pilates Exercício trabalha equilibrio do corpo através do núcleo da força, flexibilidade e consciência, a fim de apoiar movimentos graciosos e eficientes. Saiba Mais Zumba Exercício de alta queima calórica, muito indicada para queimar gordura e barriga rápido. Em uma única aula completa, pode-se perder de 600 a 1000 calorias. Saiba Mais Bike A modalidade é indicada para perder peso, melhorar o condicionamento físico e respiratório e ainda definir glúteos, pernas e abdômen. Saiba Mais Jump Jump é uma aula com características aeróbicas, realizada com saltos e movimentos de corrida sobre uma mini cama elástica individual. Saiba Mais Hiit O objetivo é a queima calórica, com diminuição do percentual de gordura. Nessa aula a gente usa estímulos com o peso do próprio corpo. Saiba Mais Alongamento Os alongamentos corporais constituem se em exercícios de extensão dos músculos e articulações, Ajudam a trabalhar a elasticidade física. Saiba Mais Musculação Musculação é uma forma de exercício contra resistência, praticado normalmente em ginásios, para o treinamento e desenvolvimento dos músculos esqueléticos. Saiba Mais Abdômoen O exercício abdominal é um dos mais conhecidos exercícios para desenvolvimento e fortalecimento da musculatura abdominal, principalmente do músculo reto abdominal. Saiba Mais