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(71) 3328-3297
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?TMAN CENTRO DE YOGA E PSICOLOGIA - - ?tman Centro de Yoga e Psicologia Tel: +55 (71) 3328-3297 Sa?s?ra - YOGA Acompanhando os movimentos da respiração, seguindo a trilha das sensações, ativando os caminhos (n?d?s) da energia vital (pr?na) e seguindo os passos dos métodos de Yoga clássicos, especialmente do Hatha-Yoga e do Tantra-yoga, através das técnica dos pr?n?y?mas, bandhas, mudr?s, ?sanas, ajapa-japa e nirodha, o Sa?s?ra-yoga busca despertar o potencial inativo da kundalin?, ativar o canal do su?um??-n?d?, alcançar a revelação do corpo sutil, desenvolver os siddhis fundamentais da consciência: desapego, autoliberação, não-reação às frustrações e perdas, superação dos kle?has (pavor, ira, culpa e inveja e apego), e, assim, alcançar a superação do sofrimento e da morte, conquistando a eternidade.
Um Yoga estruturado para a expansão da consciência com o corpo, para o corpo e através do corpo.
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