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Categoria: Pilates

Sobre a empresa:

Corpore Pilates – Nosse exercício é cuidar de você! - Nosse exercício é cuidar de você! -   Alternar navegação Pular para o conteúdo Nosso exercício é cuidar de você!Conheça o estúdioFale conosco ConheçaConheça mais sobre o nosso Estúdio, o Método Pilates e nossa Equipe Ir para O PilatesO PilatesNunca praticou? Veja como é o Método Pilates e seus benefíciosIr para O EstúdioO EstúdioVeja porque nossos alunos nos adoram!Ir para A EquipeA EquipeConheça nossa equipe e veja como eles podem lhe ajudar Sabe como o pilates pode lhe ajudar? Pilates é um programa de exercícios que pode ser descrito como um método único de condicionamento corporal que combina fortalecimento muscular e flexibilidade com uma técnica de respiração que trabalha para estabelecer a coordenação entre o tronco, as escápulas e a pelve durante o movimento. Além disso, atua como uma ferramenta para restaurar o equilíbrio do sistema musculoesquelético durante o movimento. O foco em músculos específicos que controlam as áreas do centro do corpo, é o que possibilita ao resto do corpo funcionar de modo eficiente e gerar os inúmeros benefícios. - Alivia dores nas costas - Melhora a postura - Acelera o metabolismo - Melhora o condicionamento físico - Ajuda no combate ao stress - Afina a silhueta - Aumenta a flexibilidade - Estimula a coordenação motora e equilíbrio - Desenvolve a consciência corporal - Melhora a concentração - Eleva os níveis de serotonina e dopaminaSaiba mais sobre os benefícios A equipe de Instrutores é formada por Fisioterapeutas especializados no Método Pilates. Conheça um pouco da formação de cada instrutor abaixo:MaraFisioterapeutaRosanaFisioterapeutaJéssicaFisioterapeutaCarolFisioterapeutaBiaFisioterapeutaZezéEquipe CorporeTalitaEquipe CorporeIveEquipe CorporeTatáEquipe Corpore CONTATOPreencha as informações e entraremos em contato com você. Fale conosco