Equilíbrio Studio de Pilates

Telefone: (41) 3203-5602

Entre em contato diretamente clicando no número acima.

Endereço: Rua da Paz, 98 - sala 103 - Centro, Curitiba - PR, 80060-160, Brasil

Localização: -25.43035, -49.25846799999999

Localização: Rua da Paz, 98 - sala 103 - Centro, Curitiba - PR, 80060-160, Brasil

Cidade: Curitiba - PR

Consulte o mapa acima para visualizar a localização exata.

Categoria: Pilates

Sobre a empresa:

Home - EQUILIBRIO PILATES (41) 3203-5602 Estudio de Pilates para Idosos Crianças e Gestantes em Curitiba Pilates,Pilates em Curitiba,estúdio de Pilates,estúdio de Pilates em Curitiba,Pilates aparelho Curitiba, Pilates no centro de Curitiba,melhor estadio de Pilates em Curitiba,professora de Pilates em Curitiba,equipamentos de Pilates em Curitiba,melhor Pilates Curitiba,professor de Pilates em Curitiba. - - Pilates Quem Somos Aulas Studio Pilates O exercício de Pilates tem como foco a simetria postural o controle da respiração, força abdominal, a estabilização da coluna, da pelve e dos ombros, a flexibilidade muscular, a mobilidade articular e o fortalecimento por meio da amplitude completa de movimento de todas as articulações, e não de grupos musculares isolados, o corpo todo é treinado, integrando os membros inferiores e superiores com o tronco. Saiba mais Avaliação Física A avaliação física é entendida como um procedimento técnico, que coleta informações para verificar a atual condição física do avaliado, e assim, tornar possível a prescrição de um programa de exercícios direcionado e personalizado. Por meio da avaliação, o profissional obtém informações para identificar a melhor atividade para o aluno, além da intensidade e frequência, respeitando a individualidade biológica de cada um. Saiba mais Nutrição Para uma vida saudável, é necessário aliar o exercício físico a uma dieta balanceada, contendo alimentos de todos os grupos e nas quantidades adequadas. Com a ingestão de uma dieta equilibrada tanto em quantidade como em qualidade, o organismo adquire energia e nutrientes necessários para o desempenho de suas funções, manutenção e um bom estado de saúde. A nutrição adequada é crucial para o desenvolvimento físico e mental de cada indivíduo. Saiba mais Estrutura Estacionamento Conveniado Rua da Paz, nº 54, entrada pela clínica radiológica Dr. Alfredo Wallbach. Curta nossa Fanpage! Encontre nos Rua da Paz, 98 - Alto da XV | Curitiba - Paraná / (41) 3203-5602 | (41) 9205-3027 | pilates.studioequilibrio@gmail.com