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um m?todo de exerc?cios que enfatiza movimentos equilibrados e est?veis, promovendo for?a muscular e flexibilidade al?m de benef?cios adicionais como corre??o da postura, melhoria no sistema respirat?rio, aumento da resist?ncia f?sica, alivio de dores, diminui??o do estresse e recupera??o de les?es em geral.
O neopilates ?
um m?todo que aborda exerc?cios com movimentos l?dicos e divertidos com acrobacias circenses, movimentos do pilates tradicional e treino funcional.
O grau de dificuldade passa a ser maior por ter exerc?cios que, em sua maioria possui bases inst?veis.
A maior diferen?a entre eles ?
a base dos exerc?cios, enquanto o pilates tradicional trabalha em um campo mais est?vel, o neopilates aborda bases mais inst?veis sendo assim a fus?o destes dois tipos de exerc?cios, se acrescentam e se completam.
Ambos os m?todos podem ser executados por pessoas de qualquer faixa de idade.
Nossa empresa trabalha com ambos os m?todos, venha fazer uma aula experimental gr?tis e surpreenda-se!
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Sobre a empresa:

Fusion Pilates e Neopilates - - Toggle navigation Menu Pilates e Neopilates Pilates ? um m?todo de exerc?cios que enfatiza movimentos equilibrados e est?veis, promovendo for?a muscular e flexibilidade al?m de benef?cios adicionais como corre??o da postura, melhoria no sistema respirat?rio, aumento da resist?ncia f?sica, alivio de dores, diminui??o do estresse e recupera??o de les?es em geral. O neopilates ? um m?todo que aborda exerc?cios com movimentos l?dicos e divertidos com acrobacias circenses, movimentos do pilates tradicional e treino funcional. O grau de dificuldade passa a ser maior por ter exerc?cios que, em sua maioria possui bases inst?veis. A maior diferen?a entre eles ? a base dos exerc?cios, enquanto o pilates tradicional trabalha em um campo mais est?vel, o neopilates aborda bases mais inst?veis sendo assim a fus?o destes dois tipos de exerc?cios, se acrescentam e se completam. Ambos os m?todos podem ser executados por pessoas de qualquer faixa de idade. Nossa empresa trabalha com ambos os m?todos, venha fazer uma aula experimental gr?tis e surpreenda-se! Localiza??o Acesso Contato Nome: E-mail: Mensagem: Agenda Entre em contato conosco para agendar suas aulas e tirar suas d?vidas, n?o perca tempo, oferecemos a primeira aula experimental gratuita! Se preferir entre em contato direto por e-mail contato@fusionpilates.com.br

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