Luna Estética Center, Rio Claro - SP

Estúdio corporal e estética - - Estúdio corporal e estéticaLuna estúdio corporal e estéticaNeste ano ampliamos nossos serviços oferecendo mais possibilidades para melhorar sua qualidade de vida e bem estar.
quarta-feira, 19 de abril de 2017 Pilates Os exercícios de Pilates Solo acompanham a possibilidade e limite de movimento de cada aluno, costumando exigir maior esforço e trazem resultados mais rápidos.
A lista de benefícios para seu corpo é extensa: maior consciência corporal, ajuste da postura, melhora da respiração, tonificação dos músculos, aumento do equilíbrio, flexibilidade e coordenação.
Por dar ênfase à correção postural e ao bom alinhamento das articulações, o método Pilates também é indicado para prevenção e tratamento de lesões na coluna, joelhos, ombros, entre outras.
Além de trabalhar aspectos corporais, os exercícios de Pilates também lidam com as questões mentais dos seus praticantes, através de exercícios de respiração, alongamento e relaxamento, que aliviam a ansiedade e estresse.
Aulas a noite as terças e quintas feiras, 18:30 hs e aos sábados pela manhã.
  Postado porLu Mendonçaàs11:26Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o PinterestLuna Estúdio CorporalNeste ano de 2017 ampliamos nossa atuação com a criação do espaço Estúdio Corporal.
Trata-se de uma sala ampla e climatizada, com ótima iluminação e ventilação para aulas de pilates e yoga.
  O cotidiano da cidade cada dia mais tumultuada, barulhenta e perigosa geram cargas de stress e tensão danosas para a saúde humana.
Por isso práticas que equilibram o físico e mental são indicadas para a manutenção do viver pleno e são aliadas aos tratamentos de saúde tradicionais.
 Assim buscamos promover o bem estar através das atividades para o corpo e mente, proporcionando o contato com a beleza interna, o olhar amoroso e revitalização física e emocional.
Com aulas e práticas todas as noites e aos sábados de manhã.
Venha conhecer seu novo espaço de bem estar e beleza e fazer uma aula experimental.
Postado porLu Mendonçaàs11:22Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o PinterestMarcadores:bem estar,estúdio corporal,holismo,Luna Estúdio Corporal e Estética,pilates,relaxamento,Rio Claro SP,saúde integral,yogaLocal:Rio Claro, SP, BrasilNovidade!!!! Retornamos nossas atividades! Aulas de Pilates Solo! Postado porLu Mendonçaàs10:14Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest domingo, 11 de agosto de 2013 Luna Estúdio Corporal e Estética Postado porLu Mendonçaàs10:08Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o PinterestMarcadores:bem estar,estética,estética facial,Luna Estética Center,menu,relaxamento,Rio Claro SPLocal:Rio Claro - São Paulo, República Federativa do Brasil terça-feira, 6 de agosto de 2013 Venha conhecer seu novo espaço de beleza! Postado porLu Mendonçaàs14:59Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest Página inicialAssinar:Postagens (Atom)Aulas de pilatesIniciam neste mês as aulas de pilates solo.
Venha conhecer esta prática que é a mais recomendada pelos médicos ortopedistas para resolver problemas e dores de coluna.
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