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Para isso disponibilizamos Consultas Médicas para as especialidades de Ortopedia, Clinica Médica, Cardiologia e Otorrinolaringologia.
Contamos também com profissionais nas áreas de Fisioterapia Ortopédica, Fisioterapia Pélvica, Pilates, RPG, Nutrição, Psicologia, Podologia.
Somos especializados em Ortopedia, Fisioterapia e Reabilitação Física! Blog Fisioterapia na gravidez ? quais os benefícios? A importância da fisioterapia no tratamento da obesidade Fisioterapia pediátrica estimula habilidades fisicas A fisioterapia para crianças Beneficios do pilates no tratamento do diabetes A importância da fisioterapia após fraturas Amputação transtibial e fisioterapia Como é feito o tratamento para escoliose? « Anterior |  [1]   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11  | Próximo » Dicas de posturas O que é postura?Uma boa postura é aquela que apresenta bom estado de equilíbrio entre os músculos e o esqueleto, de modo a proteger as estruturas de suporte do corpo contra lesão ou deformidade, que não seja fatigante, que não provoque dor, que seja funcional e esteticamente aceitável.
A boa saúde da coluna depende das atitudes posturais praticadas no dia-a-dia, tais como o modo de carregar peso, modo de sentar, posições de dormir, dirigir, vestir roupas, etc.
A fisioterapia é um grande aliado da boa postura, além é claro de boa prática de exercícios físicos com pilates, RPG e o combate ao excesso de peso.
As alternâncias de postura durante o trabalho são imprescindíveis para evitar a fadiga muscular, dores na coluna e em membros inferiores.
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