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Psicólogos em Curitiba (41)9679-8182 | Psicóloga Maria Cristina Delattre CRP 08/04151 - - Psicólogos em Curitiba (41)9679-8182 Psicóloga Maria Cristina Delattre CRP 08/04151 Pular para o conteúdo Viva melhor. Faça terapia. Publicado em 25/07/2015 por Maria Cristina Delattre Publicado em Psicólogos em Curitiba | Comentários desativados em Viva melhor. Faça terapia. Sobre a Terapia Cognitiva Comportamental Publicado em 30/03/2013 por Maria Cristina Delattre Derivada dos estudos e achados da psicologia cognitiva, a terapia cognitiva comportamental tem se mostrado altamente eficaz no tratamento do Transtorno Obsessivo Compulsivo, Stress, Ansiedade Generalizada, Depressão, Transtorno Bipolar, Fobias, Síndrome do Pânico, Distúrbios da Sexualidade, Transtornos Alimentares, Obesidade Psicogenica, Distúrbios Psicossomáticos, Síndrome de Burnout, Melancolia Sazonal e Luto Patológico. Predominantemente focada na ressignificação de ideias e conceitos para uma melhor administração das situações de vida.Pensar de forma mais adequada leva a sentir de maneira mais apropriada e a comportar-se de forma mais adaptada e eficiente. São os processos cognitivos atuando em prol de uma melhor administração das situações de vida.    Publicado em Psicóloga, Psicologia, Psicólogos, Psicólogos em Curitiba | Com a tag ansiedade generalizada, distúrbios psicossomáticos, fobias, síndrome do pânico, transtorno obsessivo compulsivo | Comentários desativados em Sobre a Terapia Cognitiva Comportamental Por que fazer terapia? Publicado em 30/03/2013 por Maria Cristina Delattre Temos conteúdos, crenças e convicções que muitas vezes não representam a verdadeira essência das coisas e, sendo assim, dificultam a percepção de nós mesmos e do mundo que nos cerca. Na grande maioria das vezes, não nos damos conta de que nossas emoções estão sendo originadas da forma pela qual pensamos sobre determinadas situações. A psicoterapia, em especial a cognitiva, proporciona uma revisão dos conceitos e possíveis falsas crenças que estão ocasionando pensamentos disfuncionais que por sua vez resultam em comportamentos desadaptados. Na relação psicoterapeutica, cliente e terapeuta trabalham para trazer à tona, examinar e, se necessário, ressignificar crenças e conceitos, de modo a possibilitar que o indivíduo deixe de ser refém destas crenças e assuma o controle da forma como irá reagir às demandas de seu cotidiano. O auto conhecimento obtido na psicoterapia leva a pensar diferente, e pensar diferente, de forma mais clara e realista,  leva a comportamentos diferentes, mais adaptados e eficientes. Psicóloga Maria Cristina Delattre _ CRP 08/04151. Formação pela Universidade Federal do Paraná (1989). Membro da Associação Brasileira de Psicoterapia Cognitiva (ABPC). Membro da International Association for Cognitive Psychotherapy (IACP).CONTATO: (41) 9679-8182 Publicado em Psicóloga, Psicologia, Psicólogos, Psicólogos em Curitiba | Com a tag psicóloga em curitiba, psicólogos em curitiba, terapia cognitiva comportamental | Comentários desativados em Por que fazer terapia? Sobre a Terapia Cognitiva ComportamentalSAIBA MAISPsicólogos em CuritibaFotos LOGIN Psicólogos em Curitiba _ Maria Cristina Delattre Psicólogos em Curitiba (41)9679-8182 Orgulhosamente criado com WordPress.