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- - HOME CURRÍCULO SERVIÇOS LOCAL DE ATENDIMENTO PÚBLICO ALUNOS DICAS DE SAÚDE FALE CONOSCO         Campinas, SP - Segunda 26 de Fevereiro de 2018   Loading… Confira as dicas de saúde com Thais Bierrenbach Malefícios da Frutose Como uma fruta pode ser maléfica? Veja os fatos sobre o açúcar das frutas e como eles podem atrapalhar você a conquistar aquele abdômen trincado e cheio de gomos. Site lista 8 motivos para o carboidrato fazer parte da dieta O carboidrato é visto por muita gente como um dos maiores inimigos das dietas. Cortá-lo drasticamente da alimentação é uma das saídas quando o objetivo é perder alguns quilinhos. A corrida e a mulher A corrida de rua é um esporte que vem atraindo um número crescente de mulheres. Hoje, já há diversas corridas, espalhadas pelo país, reservadas exclusivamente para elas.         Acesse o site abaixo:                 Avaliação Física A avaliação física inicial tem o objetivo de identificar o nível de aptidão física atual do cliente, permitindo que os exercícios possam ser prescritos de acordo com suas necessidades e seus objetivos.     Musculação A musculação ou treinamento com pesos é um tipo de exercício resistido, com variáveis de carga, amplitude, tempo de contração e velocidade controláveis.