R. Eulália Silva, 214 - Jardim Vergueiro, Sorocaba - SP, 18030-230, Brasil
(15) 98815-1615
Acquablue
Alameda dos Jasmins, 277 - Jardim Simus, Sorocaba - SP, 32220-597, Brasil
Acquablue Academia de Natação, Hidroginástica, Hidroterapia, Musculação de Sorocaba. Aulas de cortesia na Academia em S…Acquablue Academia de Natação, Hidroginástica, Hidroterapia, Musculação de Sorocaba. Aulas de cortesia na Academia em Sorocaba - - HOME HIDROTERAPIA NATAÇÃO HIDROGINÁSTICA HIDROTERAPIA PILATES BEBÊS E CRIANÇAS MUSCULAÇÃO LOCALIZAÇÃO CONTATO Natação e Hidroginástica Maiores informações sobre a academia e seu funcionamento Outras atividades Musculação: conheça nossos aparelhos Notícias e Novidades Aulas de cortesia, experimente! A academia Nossa academia se destaca pela infra- estrutura voltada para a família. Site atualizado Confira as fotos. Acquablue • Alameda dos Jasmins - 277 Jd. Simus, Sorocaba - SP - 3222.0597
Alameda dos Jasmins, 277 - Jardim Simus, Sorocaba - SP, 32220-597, Brasil
(15) 3222-0597
Acquablue Academia de Natação, Hidroginástica, Hidroterapia, Musculação de Sorocaba. Aula…Acquablue Academia de Natação, Hidroginástica, Hidroterapia, Musculação de Sorocaba. Aulas de cortesia na Academia em Sorocaba - - HOME HIDROTERAPIA NATAÇÃO HIDROGINÁSTICA HIDROTERAPIA PILATES BEBÊS E CRIANÇAS MUSCULAÇÃO LOCALIZAÇÃO CONTATO Natação e Hidroginástica Maiores informações sobre a academia e seu funcionamento Outras atividades Musculação: conheça nossos aparelhos Notícias e Novidades Aulas de cortesia, experimente! A academia Nossa academia se destaca pela infra- estrutura voltada para a família. Site atualizado Confira as fotos. Acquablue • Alameda dos Jasmins - 277 Jd. Simus, Sorocaba - SP - 3222.0597
IDOT Sorocaba
R. Pacaembu, 76 - Jardim Paulistano, Sorocaba - SP, Brasil
R. Souza Moraes, 56 - Vila Santana, Sorocaba - SP, 18080-707, Brasil
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Studio Corpo em Harmonia
R. Belmira Loureiro de Almeida, 995 - Jardim Piratininga, Sorocaba - SP, 18016-321, Brasil
Studio Corpo em Harmonia - Sorocaba/SP - Pilates, Terapia Holística, - - STUDIO CORPO EM HARMONIA | SOROCABA/SP Pilates…Studio Corpo em Harmonia - Sorocaba/SP - Pilates, Terapia Holística, - - STUDIO CORPO EM HARMONIA | SOROCABA/SP Pilates Método de condicionamento físico e mental, com exercícios de baixo impacto e de poucas repetições mas, com resultados eficazes. Pode ser praticado por atletas ou pessoas sedentárias. Terapia Holística Terapia Holística é o nome dado a qualquer terapia que siga os princípios do holismo. Ou seja: que aborda o problema a ser tratado como um todo, não através de uma visão fragmentada do real. Design de Sobrancelha Desenho de sobrancelhas para harmonizar com o formato do rosto, de acordo com a quantidade de pêlos, tamanho, traçado e simetria do rosto. Reiki Através desta técnica, os praticantes acreditam ser possível canalizar a energia universal (i.e., reiki) em forma de Ki (japonês: ki) a fim de restabelecer um suposto equilíbrio natural, não só espiritual, mas também emocional e físico. Florais de Bach Criados por um médico inglês nos anos 30, os Florais de Bach são 38 essências de plantas e florais que podem ajudá-lo a administrar as pressões emocionais do dia-a-dia. Reflexologia Podal É uma técnica de tratamento por meio de estímulos em uma área reflexa. Reflexologia é o estudo das delimitações destas áreas, assim como as suas funções e ações diante das patologias humanas. Cristaloterapia A Cristaloterapia é uma terapia complementar que propõe o uso de cristais para reequilibrar e realinhar o campo vibracional, trabalhando ao nível físico, mental e espiritual. Acupuntura e Auriculoterapia A terapia aplicada por meio de agulhas é uma técnica milenar que auxilia tanto na prevenção e tratamento de doenças, quanto na harmonização do funcionamento do nosso organismo. Drenagem Linfática A massagem terapêutica atua na prevenção de celulite e ajuda a limpar toxinas que formam os nódulos de gordura. Isso elimina o inchaço do corpo e aumenta a oxigenação da pele em curto prazo. Pré e Pós Cirurgia Quando um tecido é submetido a uma cirurgia, ele sofre algum tipo de lesão que precisa ser restaurada. Este processo de restauração recebe o nome de reparação tecidual e ocorre imediatamente após a agressão tecidual. Técnicas Orientais e Modeladora A massagem modeladora é executada utilizando movimentos rápidos, repetitivos e firmes sobre os tecidos do corpo favorecendo a quebra das células de gordura localizada que são eliminadas pela corrente sanguínea. Depilação Corporal ENTRE EM CONTATO E AGENDE SUA SESSÃO ENVIAR MENSAGEM Onde estamos
R. Belmira Loureiro de Almeida, 995 - Jardim Piratininga, Sorocaba - SP, 18016-321, Brasil
(15) 3411-3536
Studio Corpo em Harmonia - Sorocaba/SP - Pilates, Terapia Holística, - - STUDIO CORPO EM…Studio Corpo em Harmonia - Sorocaba/SP - Pilates, Terapia Holística, - - STUDIO CORPO EM HARMONIA | SOROCABA/SP Pilates Método de condicionamento físico e mental, com exercícios de baixo impacto e de poucas repetições mas, com resultados eficazes. Pode ser praticado por atletas ou pessoas sedentárias. Terapia Holística Terapia Holística é o nome dado a qualquer terapia que siga os princípios do holismo. Ou seja: que aborda o problema a ser tratado como um todo, não através de uma visão fragmentada do real. Design de Sobrancelha Desenho de sobrancelhas para harmonizar com o formato do rosto, de acordo com a quantidade de pêlos, tamanho, traçado e simetria do rosto. Reiki Através desta técnica, os praticantes acreditam ser possível canalizar a energia universal (i.e., reiki) em forma de Ki (japonês: ki) a fim de restabelecer um suposto equilíbrio natural, não só espiritual, mas também emocional e físico. Florais de Bach Criados por um médico inglês nos anos 30, os Florais de Bach são 38 essências de plantas e florais que podem ajudá-lo a administrar as pressões emocionais do dia-a-dia. Reflexologia Podal É uma técnica de tratamento por meio de estímulos em uma área reflexa. Reflexologia é o estudo das delimitações destas áreas, assim como as suas funções e ações diante das patologias humanas. Cristaloterapia A Cristaloterapia é uma terapia complementar que propõe o uso de cristais para reequilibrar e realinhar o campo vibracional, trabalhando ao nível físico, mental e espiritual. Acupuntura e Auriculoterapia A terapia aplicada por meio de agulhas é uma técnica milenar que auxilia tanto na prevenção e tratamento de doenças, quanto na harmonização do funcionamento do nosso organismo. Drenagem Linfática A massagem terapêutica atua na prevenção de celulite e ajuda a limpar toxinas que formam os nódulos de gordura. Isso elimina o inchaço do corpo e aumenta a oxigenação da pele em curto prazo. Pré e Pós Cirurgia Quando um tecido é submetido a uma cirurgia, ele sofre algum tipo de lesão que precisa ser restaurada. Este processo de restauração recebe o nome de reparação tecidual e ocorre imediatamente após a agressão tecidual. Técnicas Orientais e Modeladora A massagem modeladora é executada utilizando movimentos rápidos, repetitivos e firmes sobre os tecidos do corpo favorecendo a quebra das células de gordura localizada que são eliminadas pela corrente sanguínea. Depilação Corporal ENTRE EM CONTATO E AGENDE SUA SESSÃO ENVIAR MENSAGEM Onde estamos
UpperFisio
Av. Eng. Carlos Reinaldo Mendes, 971 - Além Ponte, Sorocaba - SP, 18013-280, Brasil
Upperfisio - - Um Studio de Pilates diferenciado, que trabalha o Pilates como metodologia principal, porém utiliza de o…Upperfisio - - Um Studio de Pilates diferenciado, que trabalha o Pilates como metodologia principal, porém utiliza de outros métodos como Treino Funcional, Suspensus, AirMat, Five Konzept para que você tenha um ótimo resultado. Nome: Insira seu nome Enviando formulário… O servidor encontrou um erro. Formulário recebido. Telefone celular: Inserir número de telefone 15 3329 9010 / 97402 5556 Av. Engenheiro Carlos Reinaldo Mendes, 971 Além Ponte - Sorocaba/SP /upperfisio /upperfisio Nome: Nome Email: email ENVIANDO. ERROR - TENTE NOVAMENTE ENVIADO COM SUCESSO ENVIAR Mensagem: Insira sua mensagem Telefone celular: Inserir número de telefone
Av. Eng. Carlos Reinaldo Mendes, 971 - Além Ponte, Sorocaba - SP, 18013-280, Brasil
(15) 3329-9010
Upperfisio - - Um Studio de Pilates diferenciado, que trabalha o Pilates como metodologia…Upperfisio - - Um Studio de Pilates diferenciado, que trabalha o Pilates como metodologia principal, porém utiliza de outros métodos como Treino Funcional, Suspensus, AirMat, Five Konzept para que você tenha um ótimo resultado. Nome: Insira seu nome Enviando formulário… O servidor encontrou um erro. Formulário recebido. Telefone celular: Inserir número de telefone 15 3329 9010 / 97402 5556 Av. Engenheiro Carlos Reinaldo Mendes, 971 Além Ponte - Sorocaba/SP /upperfisio /upperfisio Nome: Nome Email: email ENVIANDO. ERROR - TENTE NOVAMENTE ENVIADO COM SUCESSO ENVIAR Mensagem: Insira sua mensagem Telefone celular: Inserir número de telefone
Escola de Postura Brasil - Sorocaba
Av. Gen. Osório, 1111 - Vila Trujillo, Sorocaba - SP, 18060-502, Brasil
R. Rosália Speers, 60 - Centro, Sorocaba - SP, 18035-540, Brasil
(15) 3016-6457
Sanacorpore
R. Comendador Hermelino Matarazzo, 726 - Vila Santa Rita, Sorocaba - SP, 18080-000, Brasil
HOME - - Estamos em Sorocaba / SP, Próximo a Ossel da rua Aparecida Entre em Contato fone: 15 - 3012-5623 PILATES FISIO…HOME - - Estamos em Sorocaba / SP, Próximo a Ossel da rua Aparecida Entre em Contato fone: 15 - 3012-5623 PILATES FISIOTERAPIA DRENAGEM LINFÁTICA PRESSOTERAPIA PNEUMÁTICA MASSAGEM RELAXANTE MASSAGEM MODELADORA REABILITAÇÃO CARDIOPULMONAR REFLEXOLOGIABENEFÍCIOS DO PILATES:São vários os benefícios que o pilátes proporciona ao corpo, entre eles, fortalecimento muscular, disciplina postural e respiratória, complemento a tratamentos fisioterapeuticos, alongamento e ganho na qualidade na disposição física. PREÇOS PROMOCIONAIS DE INAUGURAÇÃO AGENDE UMA AULA DEMONSTRAÇAO SEM COMPROMISSO. Endereço: Rua Guanabara, 204 - Vila Progresso - Sorocaba/SP
R. Comendador Hermelino Matarazzo, 726 - Vila Santa Rita, Sorocaba - SP, 18080-000, Brasil
(15) 3357-3346
HOME - - Estamos em Sorocaba / SP, Próximo a Ossel da rua Aparecida Entre em Contato fone…HOME - - Estamos em Sorocaba / SP, Próximo a Ossel da rua Aparecida Entre em Contato fone: 15 - 3012-5623 PILATES FISIOTERAPIA DRENAGEM LINFÁTICA PRESSOTERAPIA PNEUMÁTICA MASSAGEM RELAXANTE MASSAGEM MODELADORA REABILITAÇÃO CARDIOPULMONAR REFLEXOLOGIABENEFÍCIOS DO PILATES:São vários os benefícios que o pilátes proporciona ao corpo, entre eles, fortalecimento muscular, disciplina postural e respiratória, complemento a tratamentos fisioterapeuticos, alongamento e ganho na qualidade na disposição física. PREÇOS PROMOCIONAIS DE INAUGURAÇÃO AGENDE UMA AULA DEMONSTRAÇAO SEM COMPROMISSO. Endereço: Rua Guanabara, 204 - Vila Progresso - Sorocaba/SP
Ofina Holística Shimara
R. Amazonas, 376 - Centro, Sorocaba - SP, 18035-520, Brasil
R. Francisco Ferreira Leão, 25 - Vila Leao, Sorocaba - SP, 18040-429, Brasil
(15) 3326-2628
Carolina Prestes
Av. Pereira da Silva, 301 - Jardim Santa Rosália, Sorocaba - SP, 18095-340, Brasil
Studio Pilates CAROLINA PRESTES - Bem estar da Cabeça aos Pés - - Estamos no Facebook O Studio Carolina Prestes é Fisio…Studio Pilates CAROLINA PRESTES - Bem estar da Cabeça aos Pés - - Estamos no Facebook O Studio Carolina Prestes é Fisioterapeuta desde 2004. Iniciou suas atividades com Pilates em 2010, ocasião em que percebeu que o método, era uma forma segura e prazerosa de trabalhar e de cuidar do corpo humano, além de ser eficaz no trabalho de reabilitação já que consegue passar para o praticante exercícios variados, sem monotonia, obtendo resultados mais rápidos e duradouros. Além de trabalhar o Pilates na reabilitação, verificou que poderia trabalhar com pessoas que procuram simplesmente o relaxamento e bem estar físico, levando-se em conta que o Pilates é um método preventivo a problemas de saúde comuns, advindos do sedentarismo e posturas incorretas no ambiente de trabalho e doméstico. O Studio Pilates Carolina Prestes oferece um tratamento personalizado, elaborado por Fisioterapeuta especializada no método, visando atender as necessidades de cada praticante. Nas aulas são utilizados aparelhos específicos, acessórios, bola e solo com a duração de 55 minutos em grupo de até 3 pessoas ou aulas individuais, com atendimento em horários previamente agendados de Segunda a Sexta das 7:00 as 12:00 e 14:00 as 21:00 hrs e aos Sábados das 08:00 as 12:00 hrs. Agende a sua aula experimental GRATUITA. Galeria de Fotos ? Av. Pereira da Silva, 301 - Jardim Santa Rosália Sorocaba - 18095-340 pilates@pilatescarolinaprestes.com.br 15 3033-3364 Exibir mapa ampliado Saiba MaisPilates na Melhor IdadedfgsdfsdfPilates na GestaçãoHistória do Pilates Inicial | Pilates | O Studio | Outros Serviços | Contato/Localização Todos os direitos reservados a Studio Pilates Carolina Prestes Desenvolvimento de Sites ContatoCom
Av. Pereira da Silva, 301 - Jardim Santa Rosália, Sorocaba - SP, 18095-340, Brasil
(15) 3033-3364
Studio Pilates CAROLINA PRESTES - Bem estar da Cabeça aos Pés - - Estamos no Facebook O S…Studio Pilates CAROLINA PRESTES - Bem estar da Cabeça aos Pés - - Estamos no Facebook O Studio Carolina Prestes é Fisioterapeuta desde 2004. Iniciou suas atividades com Pilates em 2010, ocasião em que percebeu que o método, era uma forma segura e prazerosa de trabalhar e de cuidar do corpo humano, além de ser eficaz no trabalho de reabilitação já que consegue passar para o praticante exercícios variados, sem monotonia, obtendo resultados mais rápidos e duradouros. Além de trabalhar o Pilates na reabilitação, verificou que poderia trabalhar com pessoas que procuram simplesmente o relaxamento e bem estar físico, levando-se em conta que o Pilates é um método preventivo a problemas de saúde comuns, advindos do sedentarismo e posturas incorretas no ambiente de trabalho e doméstico. O Studio Pilates Carolina Prestes oferece um tratamento personalizado, elaborado por Fisioterapeuta especializada no método, visando atender as necessidades de cada praticante. Nas aulas são utilizados aparelhos específicos, acessórios, bola e solo com a duração de 55 minutos em grupo de até 3 pessoas ou aulas individuais, com atendimento em horários previamente agendados de Segunda a Sexta das 7:00 as 12:00 e 14:00 as 21:00 hrs e aos Sábados das 08:00 as 12:00 hrs. Agende a sua aula experimental GRATUITA. Galeria de Fotos ? Av. Pereira da Silva, 301 - Jardim Santa Rosália Sorocaba - 18095-340 pilates@pilatescarolinaprestes.com.br 15 3033-3364 Exibir mapa ampliado Saiba MaisPilates na Melhor IdadedfgsdfsdfPilates na GestaçãoHistória do Pilates Inicial | Pilates | O Studio | Outros Serviços | Contato/Localização Todos os direitos reservados a Studio Pilates Carolina Prestes Desenvolvimento de Sites ContatoCom
Stúdio Pilates Queila Florêncio
R. Lituânia, 399-481 - Jardim Guadalajara, Sorocaba - SP, 18045-520, Brasil
R. Nicolau Alonso Filho, 271 - Jardim Santa Rosália, Sorocaba - SP, 18090-070, Brasil
(11) 3280-2526
TITANIUM Pilates e Treinamento Funcional
Rua Nicolau Alonso Filho, 271 - Salas 1 e 2 - Santa Rosália, Sorocaba - SP, 18090-070, Brasil
TITANIUM GYM - Coach, Treinamento Funcional e Pilates em Sorocaba - HOME - - 15 99129-5891 Ícone para exibir Menu Ícone…TITANIUM GYM - Coach, Treinamento Funcional e Pilates em Sorocaba - HOME - - 15 99129-5891 Ícone para exibir Menu Ícone para fechar o menu EMAGRECIMENTO E BEM ESTAR ccccccTENHA O CORPO DOS SONHOS ADOTANDO UMA VIDAMAIS SAUDÁVEL Mais que cuidar do corpo como simples estética, é preciso cuidar do corpo visando saúde! Ótimos resultados são alcançados quando estamos com a mente focada, tanto na vida quanto na prática de esportes. Quando você entra na academia querendo ganho de massa magra (músculos) você não ganha só em estética. A massa magra é essencial para a perda de gordura corporal. Não confunda perda de gordura com perda de peso: ao ganhar massa magra, o ponteiro da balança continua a subir. Não se assuste! Isso só acontece porque a massa magra é mais densa que a massa gorda, ou seja, pesa a mesma coisa, mas tem menor volume, por isso que aos olhos não aparenta. Só que apesar de mais pesado você estará mais saudável! Uma dica básica: para ganhar massa magra, não basta “só” treinar. É preciso entender que o descanso é fundamental para o organismo formar as novas fibras musculares. Além disso, hidratar-se, comer e dormir bem são partes indispensáveis do ganho de musculatura. Com a adoção de um novo estilo de vida você vai prestar mais atenção em seus hábitos. Não precisa abandonar, mas é necessário sim reduzir a ingestão de bebidas alcoólicas, refrigerantes, sucos industrializados e fast food. O que dizer do cigarro? Este sim, é um hábito que você vai ter que pensar em abandonar. Pense no seu corpo como seu maior bem! 7 dicas para emagrecer e ganhar massa muscularBaixe seu ebook gratuíto clicando em "ebook download" O passo-a-passo para obter o melhor treino 1. ESCOLHA SEU INSTRUTOR Temos um time totalmente instruído a pensar no melhor treino para cada um de nossos alunos. 2. ESCOLHA SEU EXERCÍCIO É daqueles que gosta de pegar pesado no treino? Ou já foi assim, mas hoje quer pegar leve, com exercícios voltados ao bem-estar? Temos um que se encaixa perfeitamente nos seus planos. 3. COMECE SEU TREINO Já escolheu o treinador e o plano de exercícios? O que está esperando? Venha movimentar o corpo aqui na Titanium Gym! A TITANIUM GYM Em meados do mês de maio de 2001, eu Paulo Consolmagno, tive um sonho que era ter a minha própria academia de musculação para, além de ter um local próprio de treino, poder ensinar as diferentes técnicas de treinamento e ao mesmo tempo proporcionar um ambiente família, fazendo com que todos ali dentro fossem verdadeiros amigos, gerando energia positiva e dando a você vontade de vir explorar todo seu potencial físico e mental. Dei o nome de Titanium Gym, referência ao metal titânio que é muito resistente e leve, assim como o ambiente que gostaria de proporcionar aos alunos. Nosso mascote é um crocodilo mutante para simbolizar a mutação física e mental que o aluno sofreria dentro da academia.E assim foi até 2009, quando resolvi encerrar as atividades e partir em busca de novos desafios. Em 2014, junto com a minha parceira Rejane Colasuonno, depois de dezenas de pedidos de alunos para que eu reabrisse a academia, decidimos reinaugurar a Titanium Gym, só que agora em um novo formato: Estúdio de Personal Training com aulas agendadas. Durante o período em que a Titanium Gym ficou desativada não conseguimos encontrar um local que suprisse nossas necessidades de treinamento. Por isso, ao reativar a Titanium decidimos levar o personal training a outro nível, entregando a cada aluno conhecimento, não ordens de “faça isso, ou aquilo”. Não nos prendemos a modalidades, mas usamos todo o nosso conhecimento e especialidades para preparar uma aula única, exclusiva pra você, levando em consideração o que você precisa e, principalmente, o que você gosta. Venha fazer parte da nossa família! Envie um WhatsApp para (15) 99129-5891 e agende uma aula grátis! Nome E-mail Digite sua mensagem aqui AGENDAR AULA NOSSAS ATIVIDADES Aqui na Titanium Gym, nossa equipe te ajuda a definir o que é melhor para seu tipo físico, sua mente e seu estilo de vida. Na hora de escolher seu plano, tudo isso conta. Queremos que você sinta prazer em estar conosco, e não uma tortura ou obrigação, como sabemos que acontece em muitas atividades físicas.Muitas vezes, chegar ao corpo ideal leva tempo e esforço físico. Às vezes, é uma medida inversamente proporcional: muito esforço em pouco tempo; ou um esforço menor em espaços de tempo mais longos. O importante para você saber é: respeite seu corpo. Cada indivíduo funciona de uma forma e, muitas vezes, um exercício que é bom para uma pessoa, não dá resultados em outra. Vamos te ajudar a alcançar o equilíbrio entre corpo e mente de forma personalizada. Vem se exercitar com a Titanium Gym! TREINAMENTO FUNCIONAL O treinamento funcional melhora a funcionalidade do corpo humano, utilizando movimentos que trabalham a força muscular, a flexibilidade, o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora e o equilíbrio. Somos especializados no método Core360 que visa o desenvovlimento do individuo por completo, permitindo a você equilibrar o corpo e a mente. PILATES COM APARELHO E SOLO O Método Pilates mistura um treino de força e flexibilidade que ajuda a melhorar a postura, alongar e tonificar os músculos. Os exercícios focam na qualidade dos movimentos, ao invés da quantidade. Somos especializados pela metodologia da Voll uma da maiores escolas do mundo em Pilates nas modalidades solo, aparelho e bola e em pilates para gestantes, focando sempre no melhor para você. O QUE ÉCOACHING? O Coaching é um método usado largamente mundo afora tanto no contexto profissional como no pessoal. Essa metodologia prestigia a estrutura racional e cognitiva do cérebro.O coaching cria consciência, gera mudanças e libera seu potencial pessoal para maximizar sua performance. Aqui na Titanium Gym nós utilizamos a metodologia do coaching com trabalho mental e físico para você atingir seu potencial máximo. O QUE É O PERSONAL TRAINER Você terá um planejamento específico, de acordo com especificações médicas (quando houver), dores, limitações físicas e objetivos desejados. O humor do dia também é levado em consideração e extremamente importante para o desenvolvimento da aula. Cada dia de treino é uma novidade, pois acreditamos que a monotonia dos programas convencionais é uma das principais causas de desistência da atividade física. Mesclando todos os nossos métodos e utilizando todo o nosso conhecimento, entregamos aulas únicas, divertidas e proporcionando os melhores resultados. NOSSA UNIDADE: QUALIDADE E RESPEITO POR VOCÊ.VENHA NOS CONHECER! • UNIDADE SANTA ROSÁLIARUA NICOLAU ALONSO FILHO, 271 - SOROCABA - SP SEG A SEX: 8H ÀS 22H | SÁBADO: 8H ÃS 16H AGENDE UMA AULA GRATUITA Nome E-mail Escreva sua mensagem aqui AGENDAR AULA Para seu agendamento, preencha nosso formulárioao lado, ou mande um e-mail para contato@titaniumbr.com e em breve entraremos em contato para agendarmos ou pelo nosso whatsapp 15 99129-5891. O que nossos alunos acham: "Profissionais qualificados, treinamento individualizado, saúde e bem-estar. Tudo em um só lugar! Iniciei na Titanium há 1 ano e não largo mais." PAOLA ALVAREZ"Fisioteraputa" Aluna Titanium "Super indico o local. A professora é de amplo conhecimento, que adapta o exercício a minha necessidade. To amando." BIANCA LAINO"Fisioterapeuta" Aluna Titanium "O estúdio Titanium é simplesmente fantástico! Quando cheguei tinha dores horríveis na lombar e hoje, com os exercícios de fortalecimento, não sinto mais nada. A aula é específica para cada aluno dentro da sua limitação e capacidade, a evolução é gradativa e o resultado a gente vê na melhora da nossa saúde e bem estar. Eu recomendo." ANA CAROLINA DE ALMEIDA "Arquiteta" Aluna Titanium
Rua Nicolau Alonso Filho, 271 - Salas 1 e 2 - Santa Rosália, Sorocaba - SP, 18090-070, Brasil
(11) 3280-2526
TITANIUM GYM - Coach, Treinamento Funcional e Pilates em Sorocaba - HOME - - 15 99129-589…TITANIUM GYM - Coach, Treinamento Funcional e Pilates em Sorocaba - HOME - - 15 99129-5891 Ícone para exibir Menu Ícone para fechar o menu EMAGRECIMENTO E BEM ESTAR ccccccTENHA O CORPO DOS SONHOS ADOTANDO UMA VIDAMAIS SAUDÁVEL Mais que cuidar do corpo como simples estética, é preciso cuidar do corpo visando saúde! Ótimos resultados são alcançados quando estamos com a mente focada, tanto na vida quanto na prática de esportes. Quando você entra na academia querendo ganho de massa magra (músculos) você não ganha só em estética. A massa magra é essencial para a perda de gordura corporal. Não confunda perda de gordura com perda de peso: ao ganhar massa magra, o ponteiro da balança continua a subir. Não se assuste! Isso só acontece porque a massa magra é mais densa que a massa gorda, ou seja, pesa a mesma coisa, mas tem menor volume, por isso que aos olhos não aparenta. Só que apesar de mais pesado você estará mais saudável! Uma dica básica: para ganhar massa magra, não basta “só” treinar. É preciso entender que o descanso é fundamental para o organismo formar as novas fibras musculares. Além disso, hidratar-se, comer e dormir bem são partes indispensáveis do ganho de musculatura. Com a adoção de um novo estilo de vida você vai prestar mais atenção em seus hábitos. Não precisa abandonar, mas é necessário sim reduzir a ingestão de bebidas alcoólicas, refrigerantes, sucos industrializados e fast food. O que dizer do cigarro? Este sim, é um hábito que você vai ter que pensar em abandonar. Pense no seu corpo como seu maior bem! 7 dicas para emagrecer e ganhar massa muscularBaixe seu ebook gratuíto clicando em "ebook download" O passo-a-passo para obter o melhor treino 1. ESCOLHA SEU INSTRUTOR Temos um time totalmente instruído a pensar no melhor treino para cada um de nossos alunos. 2. ESCOLHA SEU EXERCÍCIO É daqueles que gosta de pegar pesado no treino? Ou já foi assim, mas hoje quer pegar leve, com exercícios voltados ao bem-estar? Temos um que se encaixa perfeitamente nos seus planos. 3. COMECE SEU TREINO Já escolheu o treinador e o plano de exercícios? O que está esperando? Venha movimentar o corpo aqui na Titanium Gym! A TITANIUM GYM Em meados do mês de maio de 2001, eu Paulo Consolmagno, tive um sonho que era ter a minha própria academia de musculação para, além de ter um local próprio de treino, poder ensinar as diferentes técnicas de treinamento e ao mesmo tempo proporcionar um ambiente família, fazendo com que todos ali dentro fossem verdadeiros amigos, gerando energia positiva e dando a você vontade de vir explorar todo seu potencial físico e mental. Dei o nome de Titanium Gym, referência ao metal titânio que é muito resistente e leve, assim como o ambiente que gostaria de proporcionar aos alunos. Nosso mascote é um crocodilo mutante para simbolizar a mutação física e mental que o aluno sofreria dentro da academia.E assim foi até 2009, quando resolvi encerrar as atividades e partir em busca de novos desafios. Em 2014, junto com a minha parceira Rejane Colasuonno, depois de dezenas de pedidos de alunos para que eu reabrisse a academia, decidimos reinaugurar a Titanium Gym, só que agora em um novo formato: Estúdio de Personal Training com aulas agendadas. Durante o período em que a Titanium Gym ficou desativada não conseguimos encontrar um local que suprisse nossas necessidades de treinamento. Por isso, ao reativar a Titanium decidimos levar o personal training a outro nível, entregando a cada aluno conhecimento, não ordens de “faça isso, ou aquilo”. Não nos prendemos a modalidades, mas usamos todo o nosso conhecimento e especialidades para preparar uma aula única, exclusiva pra você, levando em consideração o que você precisa e, principalmente, o que você gosta. Venha fazer parte da nossa família! Envie um WhatsApp para (15) 99129-5891 e agende uma aula grátis! Nome E-mail Digite sua mensagem aqui AGENDAR AULA NOSSAS ATIVIDADES Aqui na Titanium Gym, nossa equipe te ajuda a definir o que é melhor para seu tipo físico, sua mente e seu estilo de vida. Na hora de escolher seu plano, tudo isso conta. Queremos que você sinta prazer em estar conosco, e não uma tortura ou obrigação, como sabemos que acontece em muitas atividades físicas.Muitas vezes, chegar ao corpo ideal leva tempo e esforço físico. Às vezes, é uma medida inversamente proporcional: muito esforço em pouco tempo; ou um esforço menor em espaços de tempo mais longos. O importante para você saber é: respeite seu corpo. Cada indivíduo funciona de uma forma e, muitas vezes, um exercício que é bom para uma pessoa, não dá resultados em outra. Vamos te ajudar a alcançar o equilíbrio entre corpo e mente de forma personalizada. Vem se exercitar com a Titanium Gym! TREINAMENTO FUNCIONAL O treinamento funcional melhora a funcionalidade do corpo humano, utilizando movimentos que trabalham a força muscular, a flexibilidade, o sistema cardiorrespiratório, a coordenação motora e o equilíbrio. Somos especializados no método Core360 que visa o desenvovlimento do individuo por completo, permitindo a você equilibrar o corpo e a mente. PILATES COM APARELHO E SOLO O Método Pilates mistura um treino de força e flexibilidade que ajuda a melhorar a postura, alongar e tonificar os músculos. Os exercícios focam na qualidade dos movimentos, ao invés da quantidade. Somos especializados pela metodologia da Voll uma da maiores escolas do mundo em Pilates nas modalidades solo, aparelho e bola e em pilates para gestantes, focando sempre no melhor para você. O QUE ÉCOACHING? O Coaching é um método usado largamente mundo afora tanto no contexto profissional como no pessoal. Essa metodologia prestigia a estrutura racional e cognitiva do cérebro.O coaching cria consciência, gera mudanças e libera seu potencial pessoal para maximizar sua performance. Aqui na Titanium Gym nós utilizamos a metodologia do coaching com trabalho mental e físico para você atingir seu potencial máximo. O QUE É O PERSONAL TRAINER Você terá um planejamento específico, de acordo com especificações médicas (quando houver), dores, limitações físicas e objetivos desejados. O humor do dia também é levado em consideração e extremamente importante para o desenvolvimento da aula. Cada dia de treino é uma novidade, pois acreditamos que a monotonia dos programas convencionais é uma das principais causas de desistência da atividade física. Mesclando todos os nossos métodos e utilizando todo o nosso conhecimento, entregamos aulas únicas, divertidas e proporcionando os melhores resultados. NOSSA UNIDADE: QUALIDADE E RESPEITO POR VOCÊ.VENHA NOS CONHECER! • UNIDADE SANTA ROSÁLIARUA NICOLAU ALONSO FILHO, 271 - SOROCABA - SP SEG A SEX: 8H ÀS 22H | SÁBADO: 8H ÃS 16H AGENDE UMA AULA GRATUITA Nome E-mail Escreva sua mensagem aqui AGENDAR AULA Para seu agendamento, preencha nosso formulárioao lado, ou mande um e-mail para contato@titaniumbr.com e em breve entraremos em contato para agendarmos ou pelo nosso whatsapp 15 99129-5891. O que nossos alunos acham: "Profissionais qualificados, treinamento individualizado, saúde e bem-estar. Tudo em um só lugar! Iniciei na Titanium há 1 ano e não largo mais." PAOLA ALVAREZ"Fisioteraputa" Aluna Titanium "Super indico o local. A professora é de amplo conhecimento, que adapta o exercício a minha necessidade. To amando." BIANCA LAINO"Fisioterapeuta" Aluna Titanium "O estúdio Titanium é simplesmente fantástico! Quando cheguei tinha dores horríveis na lombar e hoje, com os exercícios de fortalecimento, não sinto mais nada. A aula é específica para cada aluno dentro da sua limitação e capacidade, a evolução é gradativa e o resultado a gente vê na melhora da nossa saúde e bem estar. Eu recomendo." ANA CAROLINA DE ALMEIDA "Arquiteta" Aluna Titanium
Studio Pilates Cristiane Rodrigues
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Studio Pilates Sorocaba
Av. Dr. Afonso Vergueiro, 2250 - Vila Augusta, Sorocaba - SP, 18040-000, Brasil
Studio Pilates Sorocaba - - Studio Pilates Sorocaba Pesquisa Menu principal Pular para o conteúdo principal Massagem Ay…Studio Pilates Sorocaba - - Studio Pilates Sorocaba Pesquisa Menu principal Pular para o conteúdo principal Massagem AyuvédicaO StudioOnde EstamosFale Conosco Bem vindo ao Studio Pilates Sorocaba! Somos apaixonados pelo Método Pilates e acreditamos nele!Neste site você encontrará informações sobre nosso studio, os serviços oferecidos, nossa localização e canais de contato.Utilize agora mesmo o menu acima e acesse todas as informações do nosso site com facilidade!Não deixe de entrar em contato conosco! Possuímos os mais modernos aparelhos de Pilates, professores formados e pós graduados, sala climatizada e o melhor preço de Sorocaba!Agende uma aula experimental gratuita de Pilates! Anúncios
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UP Pilates Studio
Jardim Portal da Colina, Sorocaba - SP, 18047-380, Brasil
UP Pilates Studio | Sorocaba - - (15) 3357-3515 | Rua José Maria Barbosa, 31 - Ed. Torre SUL 10? Andar - Salas 105/106…UP Pilates Studio | Sorocaba - - (15) 3357-3515 | Rua José Maria Barbosa, 31 - Ed. Torre SUL 10? Andar - Salas 105/106 - Campolim - Sorocaba - SP Novidades Cursos, eventos, notícias do pilates. O studio Conheça o nosso espaço. Aula experimental Agende uma avaliação gratuita com nossas especialistas. Todos os direitos reservados a uppilates - Especializado em dor vertebral Desenvolvimento de Sites Qube Design
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UP Pilates Studio | Sorocaba - - (15) 3357-3515 | Rua José Maria Barbosa, 31 - Ed. Torre…UP Pilates Studio | Sorocaba - - (15) 3357-3515 | Rua José Maria Barbosa, 31 - Ed. Torre SUL 10? Andar - Salas 105/106 - Campolim - Sorocaba - SP Novidades Cursos, eventos, notícias do pilates. O studio Conheça o nosso espaço. Aula experimental Agende uma avaliação gratuita com nossas especialistas. Todos os direitos reservados a uppilates - Especializado em dor vertebral Desenvolvimento de Sites Qube Design
The Pilates Studio Brasil - Unidade Sorocaba
R. Barão de Piratininga, 109 - Jardim Faculdade, Sorocaba - SP, 18030-160, Brasil
Autêntico Pilates – by Inelia Garcia - - EMPRESAMÉTODOCERTIFICAÇÃOFRANQUIAINFORMATIVOLOJA FALE CONOSCO O Autêntico Pila…Autêntico Pilates – by Inelia Garcia - - EMPRESAMÉTODOCERTIFICAÇÃOFRANQUIAINFORMATIVOLOJA FALE CONOSCO O Autêntico Pilates é um método de condicionamento físico e mental, indicado para pessoas a partir dos 10 anos, visando o alivio de dor, melhora da postura, da concentração, da tensão muscular, além de contribuir para eliminar as consequências do sedentarismo.ENCONTRE UM STUDIO PERTO DE VOCÊ!Chegou a hora da grande escolha! Hoje, você inicia uma nova etapa em sua vida. Faça a diferença com o autêntico Pilates.INVISTA NUMA CARREIRA DE SUCESSO!Você pode ter uma unidade franqueada ai na sua cidade, para adquirir uma franquia do The Pilates Studio® Brasil, entre em contato conosco! SAIBA COMO ADQUIRIR A SUA FRANQUIA!5 MOTIVOS PARA VOCÊ PRATICAR PILATES1. Proporciona Condicionamento físico e mental.No Autêntico Pilates ou “Contrologia”, o condicionamento físico é alcançado por meio de movimentos integrados com os seis princípios (concentração, centralização, precisão, respiração, controle e fluidez). Todo corpo é trabalhado simultaneamente proporcionando rápidos resultados na diminuição da gordura corporal, controle stress, do diabetes e da pressão arterial. Inscreva-se para uma aula cortesia e sinta os benefícios.2. Melhora a saúde e bem estarDores crônicas, gordura abdominal, intestino preguiçoso, digestão lenta? O Autêntico Pilates começa organizando os seus pés, a postura corporal e por meio de movimentos globais, ativa a circulação sanguínea, linfática e energética contribuindo para eliminar estes e outros sintomas. Experimente os benefícios e viva melhor! Escolha um estúdio mais perto de você. 3. Contribui com a manutenção da flexibilidadeA flexibilidade equilibrada com a força muscular são pré-requisitos para manter, ao longo da vida, a energia em alta e a motivação para as tarefas do dia a dia, que poderão ser realizadas de forma mais fluida, sem dores e evitando lesões. O Autêntico Pilates trabalha estes e outros objetivos. Experimente! 4. Aumento da força e definição corporal.Melhora da postura, do tônus muscular levando a uma estética corporal mais definida, no Autêntico Pilates, o princípio centralização, organiza, posiciona e relaciona a cintura escapular (ombros) e pélvica (quadril) com a posição correta e estável da coluna - caixa ou “power house” – construindo corpos belos e harmônicos. Agende uma aula cortesia em um de nossos estúdios! 5. Condicionamento físico e mental.O Sr. Pilates dizia “A cura é feita pela circulação”, no Autêntico Pilates os movimentos ativam a circulação proporcionado a seus praticantes rápidos e duradouros resultados na recuperação de lesões, no pós-cirurgia, ou ainda nas dores corporais sejam de origem, muscular, articular ou por tensões. Comprove! Escolha um estúdio próximo a você e agenda uma aula cortesia. REFLEXÕES SOBRE 6 DÉCADASAs tradições filosóficas orientais e antroposófica, estabelecem um paralelo entre as fases de nossa vida e as quatro estações do ano.VER TEXTO COMPLETOFIQUE POR DENTROLOJA VIRTUALLivro – Escritos de Joseph PilatesR$ 54,90Teoria e prática se mesclam por 225 páginas ricamente ilustradas, demonstrando momentos e exercícios do Autêntico Método Pilates.COMPRARLivro – Escritos de Joseph PilatesR$ 119,00A obra traz uma série de exercícios localizados para melhorar a flexibilidade e tonicidade, fatores fundamentais para a funcionalidade em qualquer tipo de atividade cotidiana.COMPRAR
R. Barão de Piratininga, 109 - Jardim Faculdade, Sorocaba - SP, 18030-160, Brasil
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Autêntico Pilates – by Inelia Garcia - - EMPRESAMÉTODOCERTIFICAÇÃOFRANQUIAINFORMATIVOLOJA…Autêntico Pilates – by Inelia Garcia - - EMPRESAMÉTODOCERTIFICAÇÃOFRANQUIAINFORMATIVOLOJA FALE CONOSCO O Autêntico Pilates é um método de condicionamento físico e mental, indicado para pessoas a partir dos 10 anos, visando o alivio de dor, melhora da postura, da concentração, da tensão muscular, além de contribuir para eliminar as consequências do sedentarismo.ENCONTRE UM STUDIO PERTO DE VOCÊ!Chegou a hora da grande escolha! Hoje, você inicia uma nova etapa em sua vida. Faça a diferença com o autêntico Pilates.INVISTA NUMA CARREIRA DE SUCESSO!Você pode ter uma unidade franqueada ai na sua cidade, para adquirir uma franquia do The Pilates Studio® Brasil, entre em contato conosco! SAIBA COMO ADQUIRIR A SUA FRANQUIA!5 MOTIVOS PARA VOCÊ PRATICAR PILATES1. Proporciona Condicionamento físico e mental.No Autêntico Pilates ou “Contrologia”, o condicionamento físico é alcançado por meio de movimentos integrados com os seis princípios (concentração, centralização, precisão, respiração, controle e fluidez). Todo corpo é trabalhado simultaneamente proporcionando rápidos resultados na diminuição da gordura corporal, controle stress, do diabetes e da pressão arterial. Inscreva-se para uma aula cortesia e sinta os benefícios.2. Melhora a saúde e bem estarDores crônicas, gordura abdominal, intestino preguiçoso, digestão lenta? O Autêntico Pilates começa organizando os seus pés, a postura corporal e por meio de movimentos globais, ativa a circulação sanguínea, linfática e energética contribuindo para eliminar estes e outros sintomas. Experimente os benefícios e viva melhor! Escolha um estúdio mais perto de você. 3. Contribui com a manutenção da flexibilidadeA flexibilidade equilibrada com a força muscular são pré-requisitos para manter, ao longo da vida, a energia em alta e a motivação para as tarefas do dia a dia, que poderão ser realizadas de forma mais fluida, sem dores e evitando lesões. O Autêntico Pilates trabalha estes e outros objetivos. Experimente! 4. Aumento da força e definição corporal.Melhora da postura, do tônus muscular levando a uma estética corporal mais definida, no Autêntico Pilates, o princípio centralização, organiza, posiciona e relaciona a cintura escapular (ombros) e pélvica (quadril) com a posição correta e estável da coluna - caixa ou “power house” – construindo corpos belos e harmônicos. Agende uma aula cortesia em um de nossos estúdios! 5. Condicionamento físico e mental.O Sr. Pilates dizia “A cura é feita pela circulação”, no Autêntico Pilates os movimentos ativam a circulação proporcionado a seus praticantes rápidos e duradouros resultados na recuperação de lesões, no pós-cirurgia, ou ainda nas dores corporais sejam de origem, muscular, articular ou por tensões. Comprove! Escolha um estúdio próximo a você e agenda uma aula cortesia. REFLEXÕES SOBRE 6 DÉCADASAs tradições filosóficas orientais e antroposófica, estabelecem um paralelo entre as fases de nossa vida e as quatro estações do ano.VER TEXTO COMPLETOFIQUE POR DENTROLOJA VIRTUALLivro – Escritos de Joseph PilatesR$ 54,90Teoria e prática se mesclam por 225 páginas ricamente ilustradas, demonstrando momentos e exercícios do Autêntico Método Pilates.COMPRARLivro – Escritos de Joseph PilatesR$ 119,00A obra traz uma série de exercícios localizados para melhorar a flexibilidade e tonicidade, fatores fundamentais para a funcionalidade em qualquer tipo de atividade cotidiana.COMPRAR
Pilates Sorocaba
Edificio Premium Office - Rua Fernando Silva, 190 - 505 - Jardim Astro, Sorocaba - SP, 18017-034, Brasil
Pilates Sorocaba - - Home Sobre Cursos Tratamentos Loja Galeria Contato Loja AcessóriosVisite a nossa loja para encontr…Pilates Sorocaba - - Home Sobre Cursos Tratamentos Loja Galeria Contato Loja AcessóriosVisite a nossa loja para encontrar nossos produtos exclusivos e personalizados para você. Saiba + BermudasVisite a nossa loja para encontrar nossos produtos exclusivos e personalizados para você Saiba + CamisetasVisite a nossa loja para encontrar nossos produtos exclusivos e personalizados para você Saiba + Equipamentos de PilatesVisite a nossa loja para encontrar nossos produtos exclusivos e personalizados para você Saiba + PalmilhasVisite a nossa loja para encontrar nossos produtos exclusivos e personalizados para você Saiba + Cursos insc. abertas CURSO DE BANDAGEM FUNCIONAL INTELIGENTE Kinesio Taping® é um método de bandagem que tem como objetivo a estimulação do sistema tegumentar (pele). Veja + Palmilhas Posturais Personalizadas As palmilhas tem como objetivo atuar corrigindo variáveis posturais e buscando o equilíbrio do corpo humano em relação a ação da gravidade. Saiba + Trabalhamos com palmilhas esportivas! Tratamento de Coluna Faça uma avaliação e conheça a melhor tecnologia para sua coluna. Saiba + Questions? Feedback? powered by Olark live chat software
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