Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Capital social: R$ 10.000,00. Situacao cadastral: Baixada desde 12/03/2010. Inicio das atividades: 28/02/2005. CNAEs secundarios: 4721-1/03 - Comércio varejista de laticínios e frios; 4751-2/01 - Comércio varejista especializado de equipamentos e suprimentos de informática; 4761-0/03 - Comércio varejista de artigos de papelaria; 4789-0/07 - Comércio varejista de equipamentos para escritório (+1).
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Capital social: R$ 10.000,00. Situacao cadastral: Baixada desde 12/03/2010. Inicio das atividades: 28/02/2005. CNAEs secundarios: 4721-1/03 - Comércio varejista de laticínios e frios; 4751-2/01 - Comércio varejista especializado de equipamentos e suprimentos de informática; 4761-0/03 - Comércio varejista de artigos de papelaria; 4789-0/07 - Comércio varejista de equipamentos para escritório (+1).
MERCEARIA SAO SEBASTIAO | MARIA BETANIA FERNANDES DE LIMA PINHEIRO
RUA DOUTOR POSSIDONIO BEM 34 - A - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63040-300
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Inapta desde 17/01/2019. Inicio das atividades: 26/02/2004.
RUA DOUTOR POSSIDONIO BEM 34 - A - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63040-300
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Inapta desde 17/01/2019. Inicio das atividades: 26/02/2004.
MERCEARIA SANTO ANDRE | RICARDO ANDRE VERAS CARDOSO
RUA CONCEICAO 200 - SALA 03 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-220
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte demais. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 06/06/2005. Inicio das atividades: 13/10/2003.
RUA CONCEICAO 200 - SALA 03 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-220
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte demais. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 06/06/2005. Inicio das atividades: 13/10/2003.
SHEYLA RENATA QUEZADO LOPES
RUA SANTA LUIZIA 63 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-230
Atividade principal: CNAE 4723-7/00 - Comércio varejista de bebidas. Categoria Acharei: Distribuidora de Bebidas (Alime…Atividade principal: CNAE 4723-7/00 - Comércio varejista de bebidas. Categoria Acharei: Distribuidora de Bebidas (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 05/06/2008. Inicio das atividades: 27/11/2001.
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte demais. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 26/12/2002. Inicio das atividades: 14/09/2001.
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte demais. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 26/12/2002. Inicio das atividades: 14/09/2001.
DEPOSITO DE BEBIDAS NOSSA SENHORA DO PERPETUO SOCORRO | CICERO RAIMUNDO DA SILVA
Atividade principal: CNAE 4723-7/00 - Comércio varejista de bebidas. Categoria Acharei: D…Atividade principal: CNAE 4723-7/00 - Comércio varejista de bebidas. Categoria Acharei: Distribuidora de Bebidas (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 06/11/2013. Inicio das atividades: 31/08/2000.
DENISE FERREIRA DE OLIVEIRA REGO
RUA SANTA ROSA 394 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-440
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 03/01/2014. Inicio das atividades: 17/05/2000.
RUA SANTA ROSA 394 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-440
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 03/01/2014. Inicio das atividades: 17/05/2000.
Atividade principal: CNAE 4723-7/00 - Comércio varejista de bebidas. Categoria Acharei: D…Atividade principal: CNAE 4723-7/00 - Comércio varejista de bebidas. Categoria Acharei: Distribuidora de Bebidas (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 24/09/2019. Inicio das atividades: 24/11/1999.
JULIA LIMA DOS SANTOS
PRACA DO CINQUENTENARIO 5 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-220
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 09/02/2015. Inicio das atividades: 03/11/1998.
PRACA DO CINQUENTENARIO 5 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-220
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 09/02/2015. Inicio das atividades: 03/11/1998.
M. E. Q. MERCEARIA | MARIA ELIZABETE QUEIROZ MERCEARIA
RUA DO ROSARIO 147 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63050-200
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 08/09/2009. Inicio das atividades: 24/06/1998.
RUA DO ROSARIO 147 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63050-200
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 08/09/2009. Inicio das atividades: 24/06/1998.
Atividade principal: CNAE 4729-6/99 - Comércio varejista de produtos alimentícios em geral ou especializado em produtos…Atividade principal: CNAE 4729-6/99 - Comércio varejista de produtos alimentícios em geral ou especializado em produtos alimentícios não especificados anteriormente. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte demais. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 24/06/2014. Inicio das atividades: 13/05/1998.
Atividade principal: CNAE 4729-6/99 - Comércio varejista de produtos alimentícios em gera…Atividade principal: CNAE 4729-6/99 - Comércio varejista de produtos alimentícios em geral ou especializado em produtos alimentícios não especificados anteriormente. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte demais. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 24/06/2014. Inicio das atividades: 13/05/1998.
MERCANTIL ALVES | MARTA MARIA DOS SANTOS SOARES
RUA DR. POSSIDONIO BEM 33 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63040-300
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 11/05/2007. Inicio das atividades: 03/02/1998.
RUA DR. POSSIDONIO BEM 33 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63040-300
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 11/05/2007. Inicio das atividades: 03/02/1998.
MERCADINHO E COMERCIAL TENORIO | CICERO TENORIO DA SILVA
RUA DAS DORES 144 - LETRA A - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-270
Atividade principal: CNAE 4635-4/99 - Comércio atacadista de bebidas não especificadas anteriormente. Categoria Acharei…Atividade principal: CNAE 4635-4/99 - Comércio atacadista de bebidas não especificadas anteriormente. Categoria Acharei: Distribuidora de Bebidas (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 26/09/2023. Inicio das atividades: 24/11/1997.
RUA DAS DORES 144 - LETRA A - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-270
Atividade principal: CNAE 4635-4/99 - Comércio atacadista de bebidas não especificadas an…Atividade principal: CNAE 4635-4/99 - Comércio atacadista de bebidas não especificadas anteriormente. Categoria Acharei: Distribuidora de Bebidas (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 26/09/2023. Inicio das atividades: 24/11/1997.
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 25/07/2011. Inicio das atividades: 03/07/1997.
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 25/07/2011. Inicio das atividades: 03/07/1997.
FRANCISCO MACEDO SIMOES
RUA DO ROSARIO 31 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63050-200
Atividade principal: CNAE 4723-7/00 - Comércio varejista de bebidas. Categoria Acharei: Distribuidora de Bebidas (Alime…Atividade principal: CNAE 4723-7/00 - Comércio varejista de bebidas. Categoria Acharei: Distribuidora de Bebidas (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Inapta desde 03/03/2021. Inicio das atividades: 08/04/1997. Regime: Simples Nacional.
RUA DO ROSARIO 31 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63050-200
Atividade principal: CNAE 4723-7/00 - Comércio varejista de bebidas. Categoria Acharei: D…Atividade principal: CNAE 4723-7/00 - Comércio varejista de bebidas. Categoria Acharei: Distribuidora de Bebidas (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Inapta desde 03/03/2021. Inicio das atividades: 08/04/1997. Regime: Simples Nacional.
NILDA ALMEIDA DA SILVA
RUA SANTA CECILIA 234 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-430
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Inapta desde 03/03/2021. Inicio das atividades: 16/12/1996. Regime: Simples Nacional.
RUA SANTA CECILIA 234 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-430
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Inapta desde 03/03/2021. Inicio das atividades: 16/12/1996. Regime: Simples Nacional.
M EULALIA MAXIMO DE CASTRO
RUA SAO VICENTE 58 - A - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-260
Atividade principal: CNAE 4723-7/00 - Comércio varejista de bebidas. Categoria Acharei: Distribuidora de Bebidas (Alime…Atividade principal: CNAE 4723-7/00 - Comércio varejista de bebidas. Categoria Acharei: Distribuidora de Bebidas (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Ativa desde 03/11/2005. Inicio das atividades: 24/11/1995. Regime: Simples Nacional. CNAEs secundarios: 4755-5/02 - Comercio varejista de artigos de armarinho.
RUA SAO VICENTE 58 - A - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-260
Atividade principal: CNAE 4723-7/00 - Comércio varejista de bebidas. Categoria Acharei: D…Atividade principal: CNAE 4723-7/00 - Comércio varejista de bebidas. Categoria Acharei: Distribuidora de Bebidas (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Ativa desde 03/11/2005. Inicio das atividades: 24/11/1995. Regime: Simples Nacional. CNAEs secundarios: 4755-5/02 - Comercio varejista de artigos de armarinho.
FRANCISCO RONALDO DA SILVA MERCEARIA
RUA DO HORTO 1877 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-180
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 02/05/2014. Inicio das atividades: 23/11/1995.
RUA DO HORTO 1877 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-180
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 02/05/2014. Inicio das atividades: 23/11/1995.
Atividade principal: CNAE 4724-5/00 - Comércio varejista de hortifrutigranjeiros. Categor…Atividade principal: CNAE 4724-5/00 - Comércio varejista de hortifrutigranjeiros. Categoria Acharei: Frutas e Legumes (Alimentos e Bebidas). Porte demais. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 31/12/2008. Inicio das atividades: 20/11/1995.
AUDISIO FERREIRA LIMA
RUA DR POSSIDONIO BEM 36 - LETRA A - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-290
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte demais. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 31/12/2008. Inicio das atividades: 27/09/1995.
RUA DR POSSIDONIO BEM 36 - LETRA A - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-290
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte demais. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 31/12/2008. Inicio das atividades: 27/09/1995.
00.778.649 FRANCISCA LEANDRO TEIXEIRA
RUA DR POSSIDONIO BEM 42 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-290
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Capital social: R$ 30.000,00. Situacao cadastral: Ativa desde 03/11/2005. Inicio das atividades: 29/08/1995. Regime: Simples Nacional e MEI. CNAEs secundarios: 4772-5/00 - Comércio varejista de cosméticos, produtos de perfumaria e de higiene pessoal.
RUA DR POSSIDONIO BEM 42 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-290
(88) 8845-0496
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Capital social: R$ 30.000,00. Situacao cadastral: Ativa desde 03/11/2005. Inicio das atividades: 29/08/1995. Regime: Simples Nacional e MEI. CNAEs secundarios: 4772-5/00 - Comércio varejista de cosméticos, produtos de perfumaria e de higiene pessoal.
MERCEARIA SAO TOME | MANOEL APRIGIO FILHO
RUA DO HORTO 420 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-180
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Inapta desde 11/09/2018. Inicio das atividades: 14/08/1995.
RUA DO HORTO 420 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-180
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Inapta desde 11/09/2018. Inicio das atividades: 14/08/1995.
MARIA DO SOCORRO ALMEIDA
RUA SANTA CECILIA 234 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-430
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Inapta desde 11/09/2018. Inicio das atividades: 22/06/1995.
RUA SANTA CECILIA 234 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-430
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Inapta desde 11/09/2018. Inicio das atividades: 22/06/1995.
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 31/12/2008. Inicio das atividades: 02/05/1995.
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte microempresa. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 31/12/2008. Inicio das atividades: 02/05/1995.
JOSE LIMA DE SOUSA MERCANTIL
RUA DAS DORES 320 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-270
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte demais. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 31/12/2008. Inicio das atividades: 17/08/1994.
RUA DAS DORES 320 - SOCORRO - Juazeiro do Norte/CE - 63010-270
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte demais. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 31/12/2008. Inicio das atividades: 17/08/1994.
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos aliment…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte demais. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 10/05/2005. Inicio das atividades: 10/08/1994.
Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com pre…Atividade principal: CNAE 4712-1/00 - Comércio varejista de mercadorias em geral, com predominância de produtos alimentícios - minimercados, mercearias e armazéns. Categoria Acharei: Supermercados (Alimentos e Bebidas). Porte demais. Empresário (Individual). Matriz. Situacao cadastral: Baixada desde 10/05/2005. Inicio das atividades: 10/08/1994.
Mel de abelha - Apiário de Rocha
R. Alencar Peixoto, 12B - Socorro, Juazeiro do Norte - CE, 63010-312, Brasil
R. Alencar Peixoto, 12B - Socorro, Juazeiro do Norte - CE, 63010-312, Brasil
(88) 99921-5168
Nutrebem Produtos Naturais
R. Alençar Peixoto, 586 - Socorro, Juazeiro do Norte - CE, 63010-312, Brasil
NUTRE BEM, Produtos Naturais - - NUTRE BEM, Produtos NaturaisRua Alencar Peixoto, 586 - Centro? Juazeiro do NorteTelefo…NUTRE BEM, Produtos Naturais - - NUTRE BEM, Produtos NaturaisRua Alencar Peixoto, 586 - Centro? Juazeiro do NorteTelefone 9612.2839 e 9207.9201 Fixo 3511-9574 sábado, 8 de janeiro de 2011 Benefícios da Soja PretaA soja preta é a mais nova novidade no mercado. Ela é um remédio natural que traz vários benefícios a nossa saúde e para o nosso organismo. Um dos vários benefícios que a soja preta traz é a prevenção de câncer e de obesidade. A soja tradicional já faz bem para a nossa saúde, mais essa coloração que previne o câncer, precavi doenças do coração e o envelhecimento precoceA soja amarela tem os mesmo benefícios que a preta como previne câncer de próstata, colo e mama. Esses todos os benefícios que a soja amarela e preta é porque ela é rica em isoflavonas que também controla todos os sintomas de TPM. Ela também ajuda no tratamento da osteoporose divido o cálcio que a nela, que é o mineral que ajuda a fortalecer os ossos. Para se consumir a soja preta é preciso lavá-la bem e deixar de molho por algum tempo, depois é só cozinhar para que ela fique mais mole. Ela pode ser utilizada em diversas preparações. FONTE: http://www.aovivobr.comPostado porciceronutrebemàs18:07Nenhum comentário: sexta-feira, 7 de janeiro de 2011 Lecitina de Soja BeneficiosA Lecitina é um produto gordo que provém em geral da soja. É constituída basicamente por gordura, ácidos gordos não saturados, colina (vitamina B) e fósforo. A lecitina está presente nas células do corpo, em especial nas do cérebro e do sistema nervoso. Ao consumirmos lecitina ajudamos a baixar a tensão e a dissolver os depósitos de colesterol. Metaboliza-se melhor a gordura, por isso serve em tratamentos e problemas da pele, como psoríase, pele seca, eczema seborreia, etc. Ajuda a decrescer as necessidades de insulina requeridas pelos diabéticos, pela melhor absorção e metabolismo dos açúcares e amidos; melhora a digestão e funções do fígado, contribuí para a saúde renal, realiza uma limpeza interna, providencia uma maior resistência a vírus e bactérias, rejuvenesce a pele e é um excelente estimulante cerebral.A lecitina também se encontra nas sementes e frutos secos, grãos integrais, arroz integral, farinha e óleos prensados a frio. Fonte: http://www.google.com.br Postado porciceronutrebemàs16:37Nenhum comentário: quinta-feira, 6 de janeiro de 2011 O PolénO pólen, um pó fino e colorido existente nas flores, é o elemento reprodutivo masculino das plantas que é coletado pelas abelhas para a sua alimentação. Este quando coletado pelas abelhas é o alimento mais completo e valioso da natureza. O nosso organismo necessita de 22 aminoácidos essenciais para o seu perfeito funcionamento. A maioria dos alimentos contém 1 ou 2 destes aminoácidos. Só o pólen contém todos os vinte e dois. Uma dieta, com suplemento de pólen, permite ao ser humano viver mais e melhor, pois estimula o funcionamento de todos os seus órgãos internos, melhorando inclusive o seu desempenho sexual. Os antigos gregos usavam uma bebida, denominada AMBROSIA, que se produzia com mel e pólen, na realidade uma fonte de energia para o organismo e uma bebida imortal. O pólen tem um valor nutritivo muito superior à carne ou à proteína da soja. É riquíssimo em vitaminas, mas é especialmente rico em caroteno (pró-vitamina A). Algumas variedades de pólen, como o de acácia, contem 20 vezes mais caroteno que a cenoura que é considerada a principal fonte desta vitamina. Contém grande quantidade de Vitamina P que é um componente efetivo no controle das doenças cardiovasculares, pois fortalece os capilares e reverte o endurecimento das veias e artérias, por isso é muito importante, após os 40 anos. É uma fonte preciosa de oligo-minerais que são elementos químicos (titânio, níquel, cromo, cobalto, silício, etc.), importantes para o bom funcionamento do organismo e que necessitamos em pequenas quantidades e que não existem na maioria dos produtos alimentícios.Sabe-se que os hormônios vegetais não têm efeitos colaterais e têm a surpreendente faculdade de regular as glândulas endócrinas. O pólen é rico em hormônios vegetais e enzimas que atuam sobre a próstata, prevenindo a inflamação e crescimento da próstata que muitas vezes se transformam em câncer de próstata. O pólen exerce uma ação reguladora das funções intestinais, especialmente para pessoas com intestino preguiçoso. Para finalizar, é extraordinário o efeito do pólen no tratamento de anemias, elevando rapidamente a taxa de hemoglobina no sangue. Fonte http://www.powerlifting-pt.com Postado porciceronutrebemàs16:24Um comentário: quarta-feira, 5 de janeiro de 2011 SUCUPIRADESCRIÇÃO: É uma árvore nativa rústica e mais comum nas regiões intermediárias entre Mata Atlântica e Cerrado, como próximo a Belo Horizonte. Sua madeira é muito procurada e famosa. Nos meses de agosto e setembro, apresenta floração roxa azulada. INDICAÇÃO: O Chá de Sucupira é usado no combate a úlceras, gastrites, ácido úrico, Aftas, amidalite, artrite, artrose, asma, blenorragia, dermatoses, dor espasmódica, diabete, rouquidão, sífilis, hemorragias, vermes intestinais, além disso, é anticancerígeno e combate as inflamações no útero e ovário.* Excelente para as articulações. COMO FAZER: Lavar bem as sementes e quebrá- las, usar 6 sementes para um litro e meio de água. Ferver por 10 minutos . Após esfriar, conservar na geladeira. COMO BEBER: Beber como água FONTE: http://www.chaecia.com.br Postado porciceronutrebemàs19:18Nenhum comentário: Estudo indica que chá ajuda a fortalecer os ossosOs adultos que não gostam de leite, mas querem manter os ossos fortes, podem considerar o chá como uma nova opção. De acordo com um novo estudo, homens e mulheres que bebem chá há muito tempo apresentaram ossos mais densos em três pontos do esqueleto, independentemente do tipo ou quantidade de chá consumido cada dia. Beber chá regularmente por pelo menos dez anos aumentou a densidade mineral óssea em até 5%. As descobertas podem ter implicações de amplo alcance na saúde pública, já que o chá é a segunda bebida mais consumida regularmente por adultos de todo o mundo, após a água, de acordo com a pesquisa publicada na edição de 13 de maio de Archives of Internal Medicine. "Qualquer efeito do chá no metabolismo ósseo representaria uma grande preocupação de saúde pública", disseram Chih-Hsing Wu, do Hospital da Universidade Nacional Cheng Kung, em Tainan, Taiwan, e sua equipe. Os pesquisadores acreditam que substâncias presentes no chá, como fluoreto, fitoestrogênios e um grupo de antioxidantes, como os flavonóides, podem atuar em conjunto para proteger os ossos. No entanto, mais pesquisas são necessárias para determinar os efeitos protetores do chá, assim como a possibilidade de um limite máximo, após o qual o chá não é mais benéfico. A equipe entrevistou mais de mil homens e mulheres, com idade igual ou superior a 30 anos, sobre os hábitos de consumo de chá. Depois, os adultos foram divididos em quatro grupos. Eles também foram questionados sobre os hábitos de exercícios e fumo, uso de suplemento de cálcio e consumo de café, leite e álcool. Os pesquisadores mediram a densidade óssea em três pontos do esqueleto. As pessoas que tomavam chá há muito tempo, ou aquelas que disseram consumir a bebida uma vez por semana, apresentaram ossos mais fortes em todos os locais medidos, em comparação a pessoas que não tinham o hábito de tomar chá, segundo o estudo. Quase metade dos entrevistados disse que bebia chá diariamente há pelo menos dez anos. Os adultos que bebiam chá preto, oolong ou verde por seis a dez anos tiveram a maior densidade óssea na espinha lombar, mas não houve benefício com o consumo regular de chá por um a cinco anos. FONTE: saude.terra.com.b mais notícias de vida e saúde » Postado porciceronutrebemàs19:15Nenhum comentário: quinta-feira, 2 de setembro de 2010 Feijão AzukiPara além de propriedades diuréticas, este feijão fermenta menos do que os outros. Auxilia na formação óssea, fortifica e regenera rins cansados, sendo indicado para disfunções renais, hipertensão e diabetes. Os japoneses utilizam-no na preparação de doces com sabor suave. Na alimentação vegetariana é o ingrediente principal de feijoadas ou chili, por ser leve e saudável. Também é usado na preparação de sopas e saladas. O consumo de arroz com feijão azuki fornece ao organismo uma combinação nutricional completa. Antes de qualquer preparação, este feijão deve ser deixado de molho durante 10 a 12 horas.Deve cozinhar-se, preferencialmente na panela de pressão, durante 30 minutos, sem sal. O sal deve ser adicionado depois da cozedura e de se deixar a água evaporar, com a tampa destapada e a chama moderada. Informação nutricional do feijão azukiValor Calórico: 350 kcalHidratos de carbono: 66 gProteínas: 20 gLípidos: 0 gFibras: 8 gCálcio: 252 mgFerro: 8 mgPotássio: 1254 mgSódio: 5 mg Feijão Azuki Atendendo o pedido de uma amiga de infância, nos reencontramos graças ao Orkut depois de 20 anos, estou postando aqui uma receita de feijão azuki com tofu defumado.Esse feijão possui ótimo valor nutritivo, é rico em proteínas, fibras e ferro. Também contém vitaminas do complexo B e minerais. Dica: para evitar a produção de gases, troque a água do remolho (no pré-preparo) por mais de uma vez. Ingredientes: 1/2 kg de feijão azuki (deixe de molho por algumas horas, trocando água)gengibre picadinho, louro e sal a gosto ,um pedacinho de tofu defumado. Modo de preparo:Na panela pressão colocar a água o feijão lavado, as folhas de louro, o sal, os gengibre e o tofu defumado.Depois que adquirir a pressão cozinhar por 25 minutos mais ou menos.Servir quente, acompanhado abóbora cozida, couve refogada, farofa de azeitonas e passas.É isso amiga, espero que tenha gostado da receita. OUTRA RECEITA: Arroz com feijão azuki Ingredientes:pitada de sal3 xícaras (chá) de água shoyu para acompanhar2 colheres de semente de gergelim2 xícaras (chá) de arroz japonês1/2 xícara (chá) de feijão azuki Modo de Preparo: Lavar o feijão e levar ao fogo com a água e o sal.Cozinhar durante 15 minutos ou até o feijão ficar macio.Esfriar e escorrer.Aproveitar a água do feijão (completando, se necessário, para obter 2 1/2 xícaras de líquido) para deixar de molho o arroz durante 1 hora.Levar ao fogo forte e cozinhar durante 15 minutos.Desligar o fogo e deixar repousar mais 15 minutos. Misturar o feijão.Distribuir em tigelas e polvilhar as sementes de gergelim preto já tostadas numa frigideira seca.Servir acompanhado de Shoyu. OUTRA RECEITA: Patê de feijão Azuki INGREDIENTES:1 (sopa) de gergelim integral branco1 (sopa) de azeite1 (chá) de feijão Azuki, já cozidoSal moído iodado marinho à gostoTempero verde à gosto2 dentes de alho PREPARO:Bater o feijão cozido com os temperos, sal, alho, gergelim e vá acrescentando o azeite aos poucos.Servir com pão integral. FONTE: http://100comidasucosnaturais.blogspot.comPostado porciceronutrebemàs18:35Nenhum comentário: Semente de girassol é grande aliada contra o colesterol e a pressão altaDos derivados do girassol, o mais conhecido e consumido é o óleo. Mas o que muitas pessoas não sabem é que suas sementes são benéficas à saúde, pois ajudam no combate ao colesterol e a pressão alta, já que quase 90% da sua gordura é saturada boa, aquela que protege o coração. Além disso, o girassol é um alimento rico em vitaminas E e B1, magnésio, ferro, fósforo, cálcio e arginina, um aminoácido “amigo” do óxido nítrico, substância que relaxa os vasos sanguíneos e evita a elevação da pressão sanguínea. Beto Isaac, restauranteur da tradicional hamburgueria de Perdizes Família Burger ensina uma prática receita de Salada com sementes de girassol, que é uma das grandes estrelas do cardápio da casa. Salada com sementes de girassol Ingredientes:1 colher de chá de sementes de girassol05 folhas de alface 05 folhas de rúcula 01 cenoura crua ralada 01 beterraba crua ralada Tomate seco (a gosto)Mussarela de búfala (a gosto) Modo de Preparo da Salada:Em um prato grande coloque os ingredientes. Misture tudo cuidadosamente com o molho e tempere. Leve a geladeira e misture sementes de girassóis na hora de servir. Rendimento:1 porção Molho Italiano:- 1/2 cebola picada- 1 colher (sopa) de vinagre de vinho tinto- 1 colher (chá) de açúcar- 1 colher (chá) de orégano- 1 dente de alho amassado- 1 pitada de sal- 1 pitada de pimenta do reino em póModo de Preparo:Coloque tudo no liquidificador e bata até ficar cremoso. Despeje numa molheira, cubra e leve á geladeira. Rendimento: 1 porção para 1 pessoa Salada: 145 calorias Molho Italiano: 125 calorias Origem O girassol é nativo da América do Norte e prefere climas temperados e ensolarados. No Brasil, o cultivo de girassol ocupa uma pequena área, que está em expansão. O consumo interno de óleo de girassol, proveniente em grande parte da Argentina, tem aumentado nos últimos anos graças às suas qualidades nutricionais. O teor de gordura saturada, mais prejudicial à saúde, é de 11%, em comparação aos 15% do óleo de soja, aos 18% da margarina e aos 66% da manteiga. Família BurgerSite: www.familiaburger.com.br FONTE : http://www.saudelazer.com/ Postado porciceronutrebemàs17:54Nenhum comentário: Postagens mais antigasPágina inicialAssinar:Postagens (Atom)MARCADOR DE VISITASRecados AnimadosQuem sou euciceronutrebemVisualizar meu perfil completoSeguidoresArquivo do blog
R. Alençar Peixoto, 586 - Socorro, Juazeiro do Norte - CE, 63010-312, Brasil
NUTRE BEM, Produtos Naturais - - NUTRE BEM, Produtos NaturaisRua Alencar Peixoto, 586 - C…NUTRE BEM, Produtos Naturais - - NUTRE BEM, Produtos NaturaisRua Alencar Peixoto, 586 - Centro? Juazeiro do NorteTelefone 9612.2839 e 9207.9201 Fixo 3511-9574 sábado, 8 de janeiro de 2011 Benefícios da Soja PretaA soja preta é a mais nova novidade no mercado. Ela é um remédio natural que traz vários benefícios a nossa saúde e para o nosso organismo. Um dos vários benefícios que a soja preta traz é a prevenção de câncer e de obesidade. A soja tradicional já faz bem para a nossa saúde, mais essa coloração que previne o câncer, precavi doenças do coração e o envelhecimento precoceA soja amarela tem os mesmo benefícios que a preta como previne câncer de próstata, colo e mama. Esses todos os benefícios que a soja amarela e preta é porque ela é rica em isoflavonas que também controla todos os sintomas de TPM. Ela também ajuda no tratamento da osteoporose divido o cálcio que a nela, que é o mineral que ajuda a fortalecer os ossos. Para se consumir a soja preta é preciso lavá-la bem e deixar de molho por algum tempo, depois é só cozinhar para que ela fique mais mole. Ela pode ser utilizada em diversas preparações. FONTE: http://www.aovivobr.comPostado porciceronutrebemàs18:07Nenhum comentário: sexta-feira, 7 de janeiro de 2011 Lecitina de Soja BeneficiosA Lecitina é um produto gordo que provém em geral da soja. É constituída basicamente por gordura, ácidos gordos não saturados, colina (vitamina B) e fósforo. A lecitina está presente nas células do corpo, em especial nas do cérebro e do sistema nervoso. Ao consumirmos lecitina ajudamos a baixar a tensão e a dissolver os depósitos de colesterol. Metaboliza-se melhor a gordura, por isso serve em tratamentos e problemas da pele, como psoríase, pele seca, eczema seborreia, etc. Ajuda a decrescer as necessidades de insulina requeridas pelos diabéticos, pela melhor absorção e metabolismo dos açúcares e amidos; melhora a digestão e funções do fígado, contribuí para a saúde renal, realiza uma limpeza interna, providencia uma maior resistência a vírus e bactérias, rejuvenesce a pele e é um excelente estimulante cerebral.A lecitina também se encontra nas sementes e frutos secos, grãos integrais, arroz integral, farinha e óleos prensados a frio. Fonte: http://www.google.com.br Postado porciceronutrebemàs16:37Nenhum comentário: quinta-feira, 6 de janeiro de 2011 O PolénO pólen, um pó fino e colorido existente nas flores, é o elemento reprodutivo masculino das plantas que é coletado pelas abelhas para a sua alimentação. Este quando coletado pelas abelhas é o alimento mais completo e valioso da natureza. O nosso organismo necessita de 22 aminoácidos essenciais para o seu perfeito funcionamento. A maioria dos alimentos contém 1 ou 2 destes aminoácidos. Só o pólen contém todos os vinte e dois. Uma dieta, com suplemento de pólen, permite ao ser humano viver mais e melhor, pois estimula o funcionamento de todos os seus órgãos internos, melhorando inclusive o seu desempenho sexual. Os antigos gregos usavam uma bebida, denominada AMBROSIA, que se produzia com mel e pólen, na realidade uma fonte de energia para o organismo e uma bebida imortal. O pólen tem um valor nutritivo muito superior à carne ou à proteína da soja. É riquíssimo em vitaminas, mas é especialmente rico em caroteno (pró-vitamina A). Algumas variedades de pólen, como o de acácia, contem 20 vezes mais caroteno que a cenoura que é considerada a principal fonte desta vitamina. Contém grande quantidade de Vitamina P que é um componente efetivo no controle das doenças cardiovasculares, pois fortalece os capilares e reverte o endurecimento das veias e artérias, por isso é muito importante, após os 40 anos. É uma fonte preciosa de oligo-minerais que são elementos químicos (titânio, níquel, cromo, cobalto, silício, etc.), importantes para o bom funcionamento do organismo e que necessitamos em pequenas quantidades e que não existem na maioria dos produtos alimentícios.Sabe-se que os hormônios vegetais não têm efeitos colaterais e têm a surpreendente faculdade de regular as glândulas endócrinas. O pólen é rico em hormônios vegetais e enzimas que atuam sobre a próstata, prevenindo a inflamação e crescimento da próstata que muitas vezes se transformam em câncer de próstata. O pólen exerce uma ação reguladora das funções intestinais, especialmente para pessoas com intestino preguiçoso. Para finalizar, é extraordinário o efeito do pólen no tratamento de anemias, elevando rapidamente a taxa de hemoglobina no sangue. Fonte http://www.powerlifting-pt.com Postado porciceronutrebemàs16:24Um comentário: quarta-feira, 5 de janeiro de 2011 SUCUPIRADESCRIÇÃO: É uma árvore nativa rústica e mais comum nas regiões intermediárias entre Mata Atlântica e Cerrado, como próximo a Belo Horizonte. Sua madeira é muito procurada e famosa. Nos meses de agosto e setembro, apresenta floração roxa azulada. INDICAÇÃO: O Chá de Sucupira é usado no combate a úlceras, gastrites, ácido úrico, Aftas, amidalite, artrite, artrose, asma, blenorragia, dermatoses, dor espasmódica, diabete, rouquidão, sífilis, hemorragias, vermes intestinais, além disso, é anticancerígeno e combate as inflamações no útero e ovário.* Excelente para as articulações. COMO FAZER: Lavar bem as sementes e quebrá- las, usar 6 sementes para um litro e meio de água. Ferver por 10 minutos . Após esfriar, conservar na geladeira. COMO BEBER: Beber como água FONTE: http://www.chaecia.com.br Postado porciceronutrebemàs19:18Nenhum comentário: Estudo indica que chá ajuda a fortalecer os ossosOs adultos que não gostam de leite, mas querem manter os ossos fortes, podem considerar o chá como uma nova opção. De acordo com um novo estudo, homens e mulheres que bebem chá há muito tempo apresentaram ossos mais densos em três pontos do esqueleto, independentemente do tipo ou quantidade de chá consumido cada dia. Beber chá regularmente por pelo menos dez anos aumentou a densidade mineral óssea em até 5%. As descobertas podem ter implicações de amplo alcance na saúde pública, já que o chá é a segunda bebida mais consumida regularmente por adultos de todo o mundo, após a água, de acordo com a pesquisa publicada na edição de 13 de maio de Archives of Internal Medicine. "Qualquer efeito do chá no metabolismo ósseo representaria uma grande preocupação de saúde pública", disseram Chih-Hsing Wu, do Hospital da Universidade Nacional Cheng Kung, em Tainan, Taiwan, e sua equipe. Os pesquisadores acreditam que substâncias presentes no chá, como fluoreto, fitoestrogênios e um grupo de antioxidantes, como os flavonóides, podem atuar em conjunto para proteger os ossos. No entanto, mais pesquisas são necessárias para determinar os efeitos protetores do chá, assim como a possibilidade de um limite máximo, após o qual o chá não é mais benéfico. A equipe entrevistou mais de mil homens e mulheres, com idade igual ou superior a 30 anos, sobre os hábitos de consumo de chá. Depois, os adultos foram divididos em quatro grupos. Eles também foram questionados sobre os hábitos de exercícios e fumo, uso de suplemento de cálcio e consumo de café, leite e álcool. Os pesquisadores mediram a densidade óssea em três pontos do esqueleto. As pessoas que tomavam chá há muito tempo, ou aquelas que disseram consumir a bebida uma vez por semana, apresentaram ossos mais fortes em todos os locais medidos, em comparação a pessoas que não tinham o hábito de tomar chá, segundo o estudo. Quase metade dos entrevistados disse que bebia chá diariamente há pelo menos dez anos. Os adultos que bebiam chá preto, oolong ou verde por seis a dez anos tiveram a maior densidade óssea na espinha lombar, mas não houve benefício com o consumo regular de chá por um a cinco anos. FONTE: saude.terra.com.b mais notícias de vida e saúde » Postado porciceronutrebemàs19:15Nenhum comentário: quinta-feira, 2 de setembro de 2010 Feijão AzukiPara além de propriedades diuréticas, este feijão fermenta menos do que os outros. Auxilia na formação óssea, fortifica e regenera rins cansados, sendo indicado para disfunções renais, hipertensão e diabetes. Os japoneses utilizam-no na preparação de doces com sabor suave. Na alimentação vegetariana é o ingrediente principal de feijoadas ou chili, por ser leve e saudável. Também é usado na preparação de sopas e saladas. O consumo de arroz com feijão azuki fornece ao organismo uma combinação nutricional completa. Antes de qualquer preparação, este feijão deve ser deixado de molho durante 10 a 12 horas.Deve cozinhar-se, preferencialmente na panela de pressão, durante 30 minutos, sem sal. O sal deve ser adicionado depois da cozedura e de se deixar a água evaporar, com a tampa destapada e a chama moderada. Informação nutricional do feijão azukiValor Calórico: 350 kcalHidratos de carbono: 66 gProteínas: 20 gLípidos: 0 gFibras: 8 gCálcio: 252 mgFerro: 8 mgPotássio: 1254 mgSódio: 5 mg Feijão Azuki Atendendo o pedido de uma amiga de infância, nos reencontramos graças ao Orkut depois de 20 anos, estou postando aqui uma receita de feijão azuki com tofu defumado.Esse feijão possui ótimo valor nutritivo, é rico em proteínas, fibras e ferro. Também contém vitaminas do complexo B e minerais. Dica: para evitar a produção de gases, troque a água do remolho (no pré-preparo) por mais de uma vez. Ingredientes: 1/2 kg de feijão azuki (deixe de molho por algumas horas, trocando água)gengibre picadinho, louro e sal a gosto ,um pedacinho de tofu defumado. Modo de preparo:Na panela pressão colocar a água o feijão lavado, as folhas de louro, o sal, os gengibre e o tofu defumado.Depois que adquirir a pressão cozinhar por 25 minutos mais ou menos.Servir quente, acompanhado abóbora cozida, couve refogada, farofa de azeitonas e passas.É isso amiga, espero que tenha gostado da receita. OUTRA RECEITA: Arroz com feijão azuki Ingredientes:pitada de sal3 xícaras (chá) de água shoyu para acompanhar2 colheres de semente de gergelim2 xícaras (chá) de arroz japonês1/2 xícara (chá) de feijão azuki Modo de Preparo: Lavar o feijão e levar ao fogo com a água e o sal.Cozinhar durante 15 minutos ou até o feijão ficar macio.Esfriar e escorrer.Aproveitar a água do feijão (completando, se necessário, para obter 2 1/2 xícaras de líquido) para deixar de molho o arroz durante 1 hora.Levar ao fogo forte e cozinhar durante 15 minutos.Desligar o fogo e deixar repousar mais 15 minutos. Misturar o feijão.Distribuir em tigelas e polvilhar as sementes de gergelim preto já tostadas numa frigideira seca.Servir acompanhado de Shoyu. OUTRA RECEITA: Patê de feijão Azuki INGREDIENTES:1 (sopa) de gergelim integral branco1 (sopa) de azeite1 (chá) de feijão Azuki, já cozidoSal moído iodado marinho à gostoTempero verde à gosto2 dentes de alho PREPARO:Bater o feijão cozido com os temperos, sal, alho, gergelim e vá acrescentando o azeite aos poucos.Servir com pão integral. FONTE: http://100comidasucosnaturais.blogspot.comPostado porciceronutrebemàs18:35Nenhum comentário: Semente de girassol é grande aliada contra o colesterol e a pressão altaDos derivados do girassol, o mais conhecido e consumido é o óleo. Mas o que muitas pessoas não sabem é que suas sementes são benéficas à saúde, pois ajudam no combate ao colesterol e a pressão alta, já que quase 90% da sua gordura é saturada boa, aquela que protege o coração. Além disso, o girassol é um alimento rico em vitaminas E e B1, magnésio, ferro, fósforo, cálcio e arginina, um aminoácido “amigo” do óxido nítrico, substância que relaxa os vasos sanguíneos e evita a elevação da pressão sanguínea. Beto Isaac, restauranteur da tradicional hamburgueria de Perdizes Família Burger ensina uma prática receita de Salada com sementes de girassol, que é uma das grandes estrelas do cardápio da casa. Salada com sementes de girassol Ingredientes:1 colher de chá de sementes de girassol05 folhas de alface 05 folhas de rúcula 01 cenoura crua ralada 01 beterraba crua ralada Tomate seco (a gosto)Mussarela de búfala (a gosto) Modo de Preparo da Salada:Em um prato grande coloque os ingredientes. Misture tudo cuidadosamente com o molho e tempere. Leve a geladeira e misture sementes de girassóis na hora de servir. Rendimento:1 porção Molho Italiano:- 1/2 cebola picada- 1 colher (sopa) de vinagre de vinho tinto- 1 colher (chá) de açúcar- 1 colher (chá) de orégano- 1 dente de alho amassado- 1 pitada de sal- 1 pitada de pimenta do reino em póModo de Preparo:Coloque tudo no liquidificador e bata até ficar cremoso. Despeje numa molheira, cubra e leve á geladeira. Rendimento: 1 porção para 1 pessoa Salada: 145 calorias Molho Italiano: 125 calorias Origem O girassol é nativo da América do Norte e prefere climas temperados e ensolarados. No Brasil, o cultivo de girassol ocupa uma pequena área, que está em expansão. O consumo interno de óleo de girassol, proveniente em grande parte da Argentina, tem aumentado nos últimos anos graças às suas qualidades nutricionais. O teor de gordura saturada, mais prejudicial à saúde, é de 11%, em comparação aos 15% do óleo de soja, aos 18% da margarina e aos 66% da manteiga. Família BurgerSite: www.familiaburger.com.br FONTE : http://www.saudelazer.com/ Postado porciceronutrebemàs17:54Nenhum comentário: Postagens mais antigasPágina inicialAssinar:Postagens (Atom)MARCADOR DE VISITASRecados AnimadosQuem sou euciceronutrebemVisualizar meu perfil completoSeguidoresArquivo do blog