Angélica Matos - Nutricionista, Londrina - PR

Angélica Matos - Nutricionista - - Angélica Matos - Nutricionista Reeducação Alimentar Individual e Familiar Pesquisar no site Pesquisar no site Contato Angélica Matos - Nutricionista (43) 99931 - 6243 (18) 99675 - 8552 personaldiet_angelica@hotmail.com Bem-vindo ao nosso siteAvaliação nutricional, elaboração de cardápio, prescrição de suplementos e fitoterapia e acompanhamento nutricional.
Reeducação AlimentarDurante toda a nossa vida, principalmente na infância, aprendemos o que e como devemos comer com nossos pais e pessoas da nossa convivência, nem sempre alimentos saudáveis.
Quando deparamos com o sobrepeso e algumas doenças como gastrite, hipertensão entre outras, descobrimos que não nos alimentamos de forma balanceada.
 Então tomamos consciência da importância da alimentação saudável.
A Reeducação alimentar é a receita para emagrecer com saúde, e consiste em começar a alimentar-se de forma mais saudável na medida certa, sem deixar de comer o que você gosta, sem passar fome, apenas mudando alguns hábitos, com objetivo de: - Manutenção de peso ideal; - Prevenção e controle de doenças- Melhoria na qualidade de vida, estética, desempenho físico, rendimento nos esportes, estudos e trabalho.
 Publico alvo:Gestantes, crianças, adolescentes, praticantes de exercicios físicos ou esportes, adultos e idosos.
O ideal é que esse processo seja feito com toda a família.
  Personal Diet? Uma solução!O termo “Personal Diet” originou-se do conceito criado ao “Personal Trainner” (educador físico que orienta de forma individualizada sobre atividade física).
A idéia para o Personal Diet (do inglês, personal dietitian) é basicamente a mesma, proporcionar orientações sobre alimentação e nutrição a uma pessoa ou grupo de pessoas de forma personalisada e no local escolhido pelo cliente.
O trabalho da Personal Diet vai além das dietas para emagrecer.
Ao mesmo tempo em que promove a Reeducação Alimentar.
Elaboração de cardápio, prescrição de suplementos e fitoterapia baseado na avaliação nutricional completa.
A consulta em domicílio garante o conforto do cliente por não precisar se deslocar até o consultório.
Além do mais, favorece a reeducação alimentar através da consulta com os familiares e secretária do lar, avaliando a forma de preparo dos alimentos, hábitos alimentares e rotina, a fim de promover um Planejamento Alimentar adequado às condições da família.
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