ART SPORT Fitness Club, Palmas - TO

Art Sport - - Close A Art SportAcreditamos no investimento consciente em saúde e bem-estarOferecemos um atendimento de excelência, com foco no resultado do aluno, em um ambiente inspirador e saudável.
Venha treinar na Art Sport e dê o primeiro passo para uma grande mudança no seu estilo de vida.
Conheça a Art SportConceitoConheça um pouco mais o que a Art Sport tem a lhe oferecer, assim como a vantagem e benefícios de ser uma aluno da Academia que mais crescer no Tocantins…Saiba MaisMatricule-seEsta em busca de saúde, bem estar, emagrecimento e fortalecimento? A Art Sport tem o que você precisa para ir de encontro de seus objetivo.
Quero MatricularA Art SportExplore as atividades oferecidas pela Art SportSpinningMusculaçãoArt FuncionalArt Dance MusculaçãoIdeal para: Ganho de Massa MuscularA musculação ou treinamento com pesos é um tipo de exercício resistido, com variáveis de carga, amplitude, tempo de contração e velocidades controláveis, praticada preferencialmente em academias desportivas.
Com a possibilidade de controle dessas variáveis a musculação torna-se uma atividade física altamente versátil o que permite ser praticada por pessoas de diversas idades e objetivos diferentes.
Tem como benefícios a correção da postura corporal, diminuição do percentual de gordura, tonificação muscular, aumento da densidade óssea, diminuição dos riscos de doenças como diabetes, colesterol e cardíacas, melhora o condicionamento físico e combate os problemas relacionados a saúde emocional.
Saiba MaisArt FuncionalIdeal para: Perca de PesoTreinamento funcional são exercícios baseados nos movimentos naturais que o corpo projeta, como: agachar, empurrar, girar, pular e correr.
Nesse tipo de treinamento a rotina ocorre de forma dinâmica.
As séries são intensas o que permitem um maior gasto calórico levando assim a perda de peso.
Sua prática proporciona um aumento na flexibilidade, agilidade, equilíbrio e força.
Além de ser muito benéfico para ter domínio sobre o corpo preveni também possíveis problemas na coluna.
Existem inúmeras possibilidades de treinos e de movimentos, tornando os exercícios funcionais não só muito eficazes, mas divertidos e dinâmicos! Ótimos para quem não gosta de cair na rotina quando o assunto é atividade física.
Saiba MaisEquipe Art SportNossa equipe é formada por educadores físicos capacitados, altamente treinados e preparados para atender objetivos que variam a emagrecimento, hipertrofia, preparação física para atletas amadores e profissionais a exercícios de qualidade de vida para todas as idades.
Desta forma, a equipe Art Sport preza pela qualidade do trabalho desenvolvido e, principalmente, pelos objetivos (desejos) dos nossos clientes.
Saiba MaisAmbiente Art SportA academia Art Sport oferece um espaço dedicado à boa forma e ao bem-estar, além de equipamentos modernos, com excelentes instalações e diferentes tipos de aulas e programas de treinos.
Com equipamentos importados da Itália, a Art Sport disponibiliza aos seus alunos a mais moderna tecnologia disponível no mercado, o que possibilita mais resultados e efetividade.
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