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Hidrocycle, São João Del Rei - MG

(32) 3379-2428
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Rua Hermelinda Brighenti Bassi, 28 - Colônia do Marçal, São João Del Rei - MG, 36302-813, Brasil
São João Del Rei - MG

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mp4 A Hidrocycle®, Hidroelíptico® e Hidrorunner® são atividades esportivas que levam o ciclismo, a caminhada e a corrida para dentro de sua piscina.
É uma variação de hidroginástica que utiliza bicicleta, elíptico e esteira.
A grande vantagem da aula é a diminuição do risco de lesões, que por ser realizada na água diminui o impacto nos joelhos e articulações, o que a torna mais segura e com menos restrições para os praticantes.
Aproveitando toda a leveza que o corpo adquire dentro de uma piscina, os exercícios aquáticos se tornaram muito recomendados por contribuírem para a melhora do condicionamento físico evitando grandes atritos articulares.
Seja você também adepto destas contagiantes modalidades!

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