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Confira! Loja Projeto de Prevenção de Tratamento da Osteoporose Leia mais Depoimentos Blog 10 dicas para deixar a casa mais segura para idosos Algumas mudanças, como a retirada de carpetes e tapetes, o uso de piso antiderrapante, mesas com quinas arredondadas e instalação de barras de segurança no banheiro podem diminuir em até 40% das fraturas Leia Mais Câncer nos ossos: causas, sintomas e tratamentos Os tumores ósseos podem ser perigosos e requerem tratamento.
Alguns são benignos, mas mesmo estes podem crescer e comprometer a estrutura do osso Leia Mais Os benefícios da musculação funcional terapêutica Envelhecer desgasta o corpo humano, independente do estilo de vida o envelhecimento causa o enfraquecimento dos ossos, músculos e articulações.
Leia Mais Dieta rica em proteínas ajuda na prevenção da sarcopenia Para pessoas saudáveis recomenda-se a ingestão diária de pelo menos 1 a 1,2 g de proteínas por quilo de peso Leia Mais Sarcopenia: o que é, causas, sintomas e tratamento A sarcopenia chega junto com a idade e se caracteriza pela perda de massa muscular e consequentemente a qualidade de vida Leia Mais Crossfit: mocinho ou vilão? O crossfit é excelente para diversos aspectos da saúde, mas é preciso ser supervisionado por um bom profissional e praticado com responsabilidade Leia Mais Leia mais UNIMED Exercícios para uma vida saudável A falta de atividade física associada a maus hábitos de vida, como alimentação inadequada, estresse, tabagismo, dentre outros, é o caminho mais rápido para o envelhecimento precoce e o desenvolvimento de doenças graves.
Saiba o quanto é importante não ficar parado e os principais benefícios que a prática de esportes pode proporcionar à sua saúde.
Leia mais Alimentação Saudável Quem nunca ouviu falar em antioxidantes e radicais livres? Agora, basta saber quem é o vilão e o herói dessa batalha.
Os antioxidantes são substâncias encontradas em certos alimentos (vitaminas C e E, por exemplo) e que têm como objetivo evitar o desencadeamento de reações químicas no organismo, que levam ao envelhecimento precoce, ao câncer e outras doenças.
Leia mais Colesterol e Triglicerídeos O organismo precisa do colesterol – tanto que o fabrica.
Ele exerce funções importantes como a produção de hormônios sexuais e de vitamina D.
Contudo, quando em demasia, provoca doenças como a arteriosclerose, o entupimento das artérias.
Os triglicerídeos são gorduras que transitam no sangue e são transformadas em energia pelas células.
Também, nesse caso, o problema ocorre quando.
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