Pratique Fitness Academy, Porto Velho - RO

Pratique - Fitness Academy - Porto Velho - RO - - quarta-feira, 7 de maio de 2014 Boa tarde galera que acompanha o blog, hoje temos um vídeo que a maioria das mulheres vão adorar, são alguns exercícios para o bumbum.
Se liguem no vídeo.
Postado porRamon Garciaàs13:56Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o Pinterest quarta-feira, 30 de abril de 2014 Benefícios da Musculação A musculação é, hoje, uma das atividades mais recomendadas pelos profissionais da saúde para qualquer pessoa, pelo fato de ser uma atividade altamente versátil, podendo ser direcionada para os mais variados objetivos, sejam eles emagrecer, aumentar ou definir a musculatura, como também, prevenir lesões e até tratá-las.
Adequando as cargas e as intensidades dos exercícios para cada pessoa, com base na idade, peso, sexo e histórico em atividade física, não há muitas restrições para a prática da musculação.
Infelizmente, muitas pessoas leigas evitam fazer exercícios com peso, pois ainda existem muitos mitos que se propagam há décadas, pelas academias de ginástica e isso, faz com que as pessoas tenham receio e até medo de ficarem musculosas demais.
Saiba que isso só acontecerá se o treino for programado para este objetivo.
Por isso, é importante uma boa orientação profissional, que esteja de acordo com o seu interesse e necessidade.
Postado porRamon Garciaàs12:54Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o PinterestNova AcademiaA mais nova academia de Porto Velho, Pratique Fitness Academy Postado porRamon Garciaàs08:31Nenhum comentário: Enviar por e-mailBlogThis!Compartilhar no TwitterCompartilhar no FacebookCompartilhar com o PinterestMarcadores:Academia,Academia em Porto Velho,Esporte,Musculação,Treino Página inicialAssinar:Postagens (Atom)MúsicaTotal de visualizações de páginaAcademia localizada na rua Orlando Ferreira - Bairro Tancredo Neves.
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