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Espaço Bem Nascido | O espaço da mãe moderna - - contato@espacobemnascido.com.br 13 99104-9322 Cursos Atividades Blog C…Espaço Bem Nascido | O espaço da mãe moderna - - contato@espacobemnascido.com.br 13 99104-9322 Cursos Atividades Blog Contato Bem-vinda ao espaço bem nascido O espaço da mãe moderna Dúvidas? Tire suas dúvidas sobre gestação parto, pós parto e como cuidar do seu bebê Cursos Para tentantes, gestantes e mamães Espaço Bem Nascido Imagine um lugar onde você tire suas dúvidas sobre gestação, parto, cuidados com o bebê, atividades que auxiliam na interação mãe e filho! O Espaço Bem Nascido é isso. Em um único local você encontra tudo o que você precisa para sua gestação, parto e pós parto, sempre de olho na saúde e no bem estar. Nossa missão: Acolher, compreender e orientar famílias para que a maturidade e a paternidade aconteçam de forma leve, divertida e prazerosa. - Paula Yuri Sampa Nossa história O Espaço nasceu a partir do Blog Espaço Bem Nascido, que desde 2009, informa e orienta gestantes com dicas e muita informação. Em 2013, após muita dedicação, planejamento e estudos para oferecer os melhores e mais diversificados serviços de qualidade para gestantes e mães com bebês, o "ninho" foi aberto. Estamos em um local de fácil acesso, seguro, com vagas de estacionamento, prontos para receber VOCÊ da melhor forma possível. Atendimentos personalizados Tire suas dúvidas e prepare-se para o novo momento da sua vida. Tentantes Atendimentos especiais e cursos para a hora mais feliz da sua vida Gestantes Cursos e atendimentos especiais para as novas mamães e suas famílias. Mamães Curta a página do Espaço Bem Nascido no Facebook e fique por dentro da nossa programação. São cursos, palestras e atividades para você! Nossos Parceiros Conheça as empresas que ajudam o nosso Espaço Bem Nascido atender você cade vez melhor.
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Espaço Equilíbrio Fitness e Health - Unidade Works Gym
306, 2º andar 260 - R. Min. João Mendes - Embaré, Santos - SP, Brasil
Av. Senador Feijó, 686 - 905 - Vila Mathias, Santos - SP, 11050-300, Brasil
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Fisiosobral
R. Augusto Gomes Pereira, 521 - Santa Maria, Santos - SP, 11089-220, Brasil
FisioSobral | Pilates e Fisioterapia Zona Noroeste - - 13 3299-2946 • contato@fisiosobral.com.br FisioSobral Pilates e…FisioSobral | Pilates e Fisioterapia Zona Noroeste - - 13 3299-2946 • contato@fisiosobral.com.br FisioSobral Pilates e Fisioterapia na Zona Noroeste A FisioSobral faz atendimentos de Pilates e Fisioterapia na Zona noroeste em Santos e também trabalha com o sistema de Home Care. Todas as aulas são personalizadas. Fisioterapia Previnir, diagnosticar e tratar disfunções do organismo causadas por acidentes, má-formação ou vício de postura. Home Care Disponibilizar cuidados especializados e específicos para cada paciente em sua residência. Pilates Oferecer tratamentos e previnir problemas na coluna vertebral. Cursos Realizar treinamentos e certificações para profissionais de fisioterapia - credenciada a Ibrafisio. O que é Pilates É um método de condicionamento físico e mental criado pelo alemão Joseph Pilates (1880-1967) . Realizado com exercícios suaves, seus movimentos proporcionam o alongamento e a fortificação do corpo de forma individualizada e integrada, além de diminuir o stress, melhorar a respiração, desenvolver a consciência e o equilíbrio corporal, melhorar a coordenação motora e a mobilidade articular e proporcionar relaxamento. Outra proposta do Pilates é oferecer uma nova maneira de seus praticantes se relacionarem com o mundo. Os exercícios são de baixo impacto e com poucas repetições, isso proporciona resultados eficazes e minimiza o desgaste das articulações e dos músculos. É indicado para atletas profissionais a pessoas sedentárias. Conheça nosso estúdio de Pilates e Fisioterapia. Benefícios do Pilates Controle dos movimentos Centro de força Concentração Respiração Precisão Fluidez
R. Augusto Gomes Pereira, 521 - Santa Maria, Santos - SP, 11089-220, Brasil
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FisioSobral | Pilates e Fisioterapia Zona Noroeste - - 13 3299-2946 • contato@fisiosobral…FisioSobral | Pilates e Fisioterapia Zona Noroeste - - 13 3299-2946 • contato@fisiosobral.com.br FisioSobral Pilates e Fisioterapia na Zona Noroeste A FisioSobral faz atendimentos de Pilates e Fisioterapia na Zona noroeste em Santos e também trabalha com o sistema de Home Care. Todas as aulas são personalizadas. Fisioterapia Previnir, diagnosticar e tratar disfunções do organismo causadas por acidentes, má-formação ou vício de postura. Home Care Disponibilizar cuidados especializados e específicos para cada paciente em sua residência. Pilates Oferecer tratamentos e previnir problemas na coluna vertebral. Cursos Realizar treinamentos e certificações para profissionais de fisioterapia - credenciada a Ibrafisio. O que é Pilates É um método de condicionamento físico e mental criado pelo alemão Joseph Pilates (1880-1967) . Realizado com exercícios suaves, seus movimentos proporcionam o alongamento e a fortificação do corpo de forma individualizada e integrada, além de diminuir o stress, melhorar a respiração, desenvolver a consciência e o equilíbrio corporal, melhorar a coordenação motora e a mobilidade articular e proporcionar relaxamento. Outra proposta do Pilates é oferecer uma nova maneira de seus praticantes se relacionarem com o mundo. Os exercícios são de baixo impacto e com poucas repetições, isso proporciona resultados eficazes e minimiza o desgaste das articulações e dos músculos. É indicado para atletas profissionais a pessoas sedentárias. Conheça nosso estúdio de Pilates e Fisioterapia. Benefícios do Pilates Controle dos movimentos Centro de força Concentração Respiração Precisão Fluidez
FISIOPOLE Art Studio
Av. Dona Ana Costa, 521 - sala 1 - Gonzaga, Santos - SP, Brasil
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(13) 3326-3859
Spaza
R. Afonso Célso de Paula Lima, 49 - Ponta da Praia, Santos - SP, 11030-460, Brasil
Spaza Studio de Pilates | Home - - 13 3029-6975 ? quem treina conosco diz "O Spaza tem acima de tudo um astral ótimo, é…Spaza Studio de Pilates | Home - - 13 3029-6975 ? quem treina conosco diz "O Spaza tem acima de tudo um astral ótimo, é um local onde consigo relaxar e ao mesmo tempo desenvolver habilidades físicas que jamais pensei conseguir." "No pilates passei a me exercitar de forma mais consciente e obtive resultados nunca alcançados antes em outras modalidades." "A professora Danielle me apresentou o pilates e mudou a minha vida, me apaixonei pela modalidade e hoje não largo mais." "Durante a gravidez fiz pilates no Spaza e tive uma melhora incrivel para fazer o parto normal, fiquei muito contente com o resultado. Agradeço muito a toda equipe." Pilates Treinamento funcional Venha nos fazer uma visita spazapilates
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(13) 3029-6975
Spaza Studio de Pilates | Home - - 13 3029-6975 ? quem treina conosco diz "O Spaza tem ac…Spaza Studio de Pilates | Home - - 13 3029-6975 ? quem treina conosco diz "O Spaza tem acima de tudo um astral ótimo, é um local onde consigo relaxar e ao mesmo tempo desenvolver habilidades físicas que jamais pensei conseguir." "No pilates passei a me exercitar de forma mais consciente e obtive resultados nunca alcançados antes em outras modalidades." "A professora Danielle me apresentou o pilates e mudou a minha vida, me apaixonei pela modalidade e hoje não largo mais." "Durante a gravidez fiz pilates no Spaza e tive uma melhora incrivel para fazer o parto normal, fiquei muito contente com o resultado. Agradeço muito a toda equipe." Pilates Treinamento funcional Venha nos fazer uma visita spazapilates
Studio Clarisse Kabbach
R. Euclides da Cunha, 23 - Gonzaga, Santos - SP, 11065-100, Brasil
Studio Pilates Clarisse Kabbach | movimento em equilibrio - - Menu Studio Pilates Clarisse Kabbach movimento em equilib…Studio Pilates Clarisse Kabbach | movimento em equilibrio - - Menu Studio Pilates Clarisse Kabbach movimento em equilibrio abril 1, 2015 por pilatesclarissekabbach Deixe um comentário Workshops no Studio !!! Pensando em oferecer bem estar físico e emocional, receberemos no Studio KAELASH NEELS,para realizar os workshops:– “Sinta a alegria de viver sem dores nas costas ou ciática.”-“Como está seu equilíbrio emocional.”– Aproveite esta oportunidadeNa escolha dos dois workshops, condições especiais de pagamento.Maiores informações:(13) 3011-9415Das 14:30 as 19:30h Anúncios março 10, 2015 por pilatesclarissekabbach Deixe um comentário O que é Pilates? Olá pessoal!!! O artigo que escolhemos hoje é para esclarecer algumas dúvidas de quem não conhece o método Pilates.O Pilates é um método de exercício físico e alongamento que utiliza o peso do próprio corpo na sua execução. É uma técnica de reeducação do movimento que visa trabalhar o corpo todo, trazendo equilíbrio muscular e mental.Ele trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, através de movimentos suaves e contínuos, com ênfase na concentração, no fortalecimento e na estabilização dos músculos centrais do corpo (abdômen, coluna e pelve).O Pilates mistura um treino de força e flexibilidade que ajuda a melhorar a postura, alongar e tonificar os músculos sem exageros. Os exercícios focam na qualidade dos movimentos, ao invés da quantidade, deixando o praticante revigorado após a prática. Todo o método está baseado em seis princípios que pretendem devolver ao homem uma movimentação mais espontânea e consciente: o centro de força (core), a concentração, o controle, a fluidez de movimento, a precisão e a respiração.A técnica prioriza o equilíbrio, assim nenhum grupo muscular fica sobrecarregado e o corpo trabalha de forma mais eficiente qualquer movimento, desde atividades do dia a dia até a prática esportiva. Os exercícios de Pilates podem ser feitos no solo, com o auxílio de acessórios, ou em equipamentos, como o “Reformer”, o “Cadillac” e a “Chair”.QUAIS OS BENEFÍCIOS DO PILATES?Fonte: Revista Pilates. outubro 29, 2014 por pilatesclarissekabbach Deixe um comentário Pilates Acessórios Temos novidades para vocês!!! É um novo desafio !!!Aulas de Pilates AcessóriosSão aulas de condicionamento físico com duração de 45 minutos.Inicio nesta próxima terça – feira dia 04/ novembro ás 20:00 horas. Consulte nossos horários(13) 3011-9415 julho 3, 2014 por pilatesclarissekabbach Deixe um comentário Aulas de Yoga Aulas de YogaQuartas e Sextas ás 08:00hs.Terças e Quintas ás 18:30hs. Venham fazer uma aula experimental.Maiores informações:Rua Euclides da Cunha 23 ( ao lado do Shopping Miramar)ou pelo fone: 3011-9415. abril 26, 2014 por pilatesclarissekabbach Deixe um comentário AULAS DE YOGA VENHAM RELAXAR, RESPIRAR E ACALMAR A MENTE. NOSSO STUDIO ESTÁ INICIANDO NOVA TURMA DE YOGA. NESTA SEGUNDA FEIRA DIA 28/04 ÁS 18:30hs PROFESSORA YOLANDA abril 23, 2014 por pilatesclarissekabbach Deixe um comentário PILATES Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito. abril 12, 2014 por pilatesclarissekabbach Deixe um comentário YOGA É nesta segunda feira, dia 14/04 ás 18:30hs.Aula aberta de Yoga, com a professora Yolanda, no Studio de Pilates Clarisse Kabbach.Ligue para reservar sua vaga!!tel: 3011-9415 Navegação de Posts ? Posts Anteriores Localização Rua Euclides da Cunha, 23, Gonzaga, Santos - SP 11065-100telefone: (13) 3011-9415 seg-sex das 7:30 às 13:00h / 14:15 às 21:00hESTAMOS NO FACEBOOK ESTAMOS NO FACEBOOK Pesquisar por: últimas Saiba Mais fique por dentro cadastre seu email e receba as notícias do site. Anúncios Studio Pilates Clarisse Kabbach Blog no WordPress.com. Publicar em Cancelar
R. Euclides da Cunha, 23 - Gonzaga, Santos - SP, 11065-100, Brasil
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Studio Pilates Clarisse Kabbach | movimento em equilibrio - - Menu Studio Pilates Clariss…Studio Pilates Clarisse Kabbach | movimento em equilibrio - - Menu Studio Pilates Clarisse Kabbach movimento em equilibrio abril 1, 2015 por pilatesclarissekabbach Deixe um comentário Workshops no Studio !!! Pensando em oferecer bem estar físico e emocional, receberemos no Studio KAELASH NEELS,para realizar os workshops:– “Sinta a alegria de viver sem dores nas costas ou ciática.”-“Como está seu equilíbrio emocional.”– Aproveite esta oportunidadeNa escolha dos dois workshops, condições especiais de pagamento.Maiores informações:(13) 3011-9415Das 14:30 as 19:30h Anúncios março 10, 2015 por pilatesclarissekabbach Deixe um comentário O que é Pilates? Olá pessoal!!! O artigo que escolhemos hoje é para esclarecer algumas dúvidas de quem não conhece o método Pilates.O Pilates é um método de exercício físico e alongamento que utiliza o peso do próprio corpo na sua execução. É uma técnica de reeducação do movimento que visa trabalhar o corpo todo, trazendo equilíbrio muscular e mental.Ele trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, através de movimentos suaves e contínuos, com ênfase na concentração, no fortalecimento e na estabilização dos músculos centrais do corpo (abdômen, coluna e pelve).O Pilates mistura um treino de força e flexibilidade que ajuda a melhorar a postura, alongar e tonificar os músculos sem exageros. Os exercícios focam na qualidade dos movimentos, ao invés da quantidade, deixando o praticante revigorado após a prática. Todo o método está baseado em seis princípios que pretendem devolver ao homem uma movimentação mais espontânea e consciente: o centro de força (core), a concentração, o controle, a fluidez de movimento, a precisão e a respiração.A técnica prioriza o equilíbrio, assim nenhum grupo muscular fica sobrecarregado e o corpo trabalha de forma mais eficiente qualquer movimento, desde atividades do dia a dia até a prática esportiva. Os exercícios de Pilates podem ser feitos no solo, com o auxílio de acessórios, ou em equipamentos, como o “Reformer”, o “Cadillac” e a “Chair”.QUAIS OS BENEFÍCIOS DO PILATES?Fonte: Revista Pilates. outubro 29, 2014 por pilatesclarissekabbach Deixe um comentário Pilates Acessórios Temos novidades para vocês!!! É um novo desafio !!!Aulas de Pilates AcessóriosSão aulas de condicionamento físico com duração de 45 minutos.Inicio nesta próxima terça – feira dia 04/ novembro ás 20:00 horas. Consulte nossos horários(13) 3011-9415 julho 3, 2014 por pilatesclarissekabbach Deixe um comentário Aulas de Yoga Aulas de YogaQuartas e Sextas ás 08:00hs.Terças e Quintas ás 18:30hs. Venham fazer uma aula experimental.Maiores informações:Rua Euclides da Cunha 23 ( ao lado do Shopping Miramar)ou pelo fone: 3011-9415. abril 26, 2014 por pilatesclarissekabbach Deixe um comentário AULAS DE YOGA VENHAM RELAXAR, RESPIRAR E ACALMAR A MENTE. NOSSO STUDIO ESTÁ INICIANDO NOVA TURMA DE YOGA. NESTA SEGUNDA FEIRA DIA 28/04 ÁS 18:30hs PROFESSORA YOLANDA abril 23, 2014 por pilatesclarissekabbach Deixe um comentário PILATES Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente e eleva o espírito. abril 12, 2014 por pilatesclarissekabbach Deixe um comentário YOGA É nesta segunda feira, dia 14/04 ás 18:30hs.Aula aberta de Yoga, com a professora Yolanda, no Studio de Pilates Clarisse Kabbach.Ligue para reservar sua vaga!!tel: 3011-9415 Navegação de Posts ? Posts Anteriores Localização Rua Euclides da Cunha, 23, Gonzaga, Santos - SP 11065-100telefone: (13) 3011-9415 seg-sex das 7:30 às 13:00h / 14:15 às 21:00hESTAMOS NO FACEBOOK ESTAMOS NO FACEBOOK Pesquisar por: últimas Saiba Mais fique por dentro cadastre seu email e receba as notícias do site. Anúncios Studio Pilates Clarisse Kabbach Blog no WordPress.com. Publicar em Cancelar
Voll Studio de Pilates | Santos
Rua São José, 38, conj. 512 - Embaré, Santos - SP, 11040-200, Brasil
706 canal 1 - Av. Senador Pinheiro Machado - Marapé, Santos - SP, Brasil
Dani Tavares Studio Pilates 2
Av. Afonso Pena, 789 - Ponta da Praia, Santos - SP, 11020-005, Brasil
Studio de Pilates - Home - - DANI TAVARES STUDIO PILATES Ícone para exibir Menu Ícone para fechar o menu Benefícios Dúv…Studio de Pilates - Home - - DANI TAVARES STUDIO PILATES Ícone para exibir Menu Ícone para fechar o menu Benefícios Dúvidas Cursos e eventos Parcerias Galeria Contato O que é Pilates?Elaborado por volta de 1912 pelo Joseph Pilates, Pilates é um sistema de exercício baseado em técnicas orientais e ocidentais como Yoga, zen budismo, balé, artes marciais e exercícios praticados pelos antigos gregos e romanos, que procura integrar o corpo e a mente, através de exercícios físicos que podem ser executados tanto no solo como em aparelhos específicos, com ou sem manipulações. A primeira aula é GRÁTIS.Venha conhecer nosso Studio, nossa equipe, nosso Método e aproveite para fazer uma aula experimental sem compromisso.
Av. Afonso Pena, 789 - Ponta da Praia, Santos - SP, 11020-005, Brasil
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Studio de Pilates - Home - - DANI TAVARES STUDIO PILATES Ícone para exibir Menu Ícone par…Studio de Pilates - Home - - DANI TAVARES STUDIO PILATES Ícone para exibir Menu Ícone para fechar o menu Benefícios Dúvidas Cursos e eventos Parcerias Galeria Contato O que é Pilates?Elaborado por volta de 1912 pelo Joseph Pilates, Pilates é um sistema de exercício baseado em técnicas orientais e ocidentais como Yoga, zen budismo, balé, artes marciais e exercícios praticados pelos antigos gregos e romanos, que procura integrar o corpo e a mente, através de exercícios físicos que podem ser executados tanto no solo como em aparelhos específicos, com ou sem manipulações. A primeira aula é GRÁTIS.Venha conhecer nosso Studio, nossa equipe, nosso Método e aproveite para fazer uma aula experimental sem compromisso.
Otium Fisio Pilates Studio
cj41 - Av. Conselheiro Nébias, 726 - Boqueirão, Santos - SP, 11045-002, Brasil
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Ball&Hang Pilates
R. Mariz e Barros, 28 - Vila Belmiro, Santos - SP, 11075-560, Brasil
Fisioterapia e Estética em Santos - Fisioterapia e Estética em Santos - Fisioterapia e Estética em Santos é aqui, varia…Fisioterapia e Estética em Santos - Fisioterapia e Estética em Santos - Fisioterapia e Estética em Santos é aqui, variados serviços para ajudar em sua reabilitação ou forma de viver mais saudável. Doutora Cristiane Alegre - SaúdePacotesParceriasContato Fisioterapia e Estética em Santos Glajf783MAsterstgo 2016-10-20T08:32:22+00:00 BEM- VINDOS!Conheça os serviços da Fisioterapia & Estética em Santos, proporcione qualidade e bem estar aos seus dias de vida. A NOVIDADE DO MOMENTO AGORA PERTINHO DE VOCÊ PILATES AÉREO, COM APARELHOS, BOLA E SOLOENTRE EM CONTATOCURTA E COMPARTILHECONHEÇA TÉCNICAS PARA SENTIR-SE BEM, COMO NUNCA SENTIU-SE ANTES AGENDE SUA SESSÃO CONHEÇA O MÉTODO QUE TRARÁ QUALIDADE A SUA VIDAO Método Pilates é de grande abrangência no âmbito da melhora do corpo como um todo. As pessoas que experimentam o método se apaixonam, pois os resultados são adquiridos de forma rápida e notados tanto por quem o pratica quanto pelas pessoas que convivem com os praticantes. Saiba mais sobre o método e escolha seu pacote!Fisioterapia DomiciliarAgende sua sessãoIdeal para tratar e prevenir lesõesExistem vários métodos de fisioterapia e todos são ideais para tratar e prevenir lesões causadas por acidentes, vícios de postura, alterações genéticas ou má formação. Hoje em dia a fisioterapia é considerada um importante trabalho de tratamento de distúrbios de movimento, fundamental em mecanismo terapêuticos auxiliador na recuperação da saúde.Saiba mais…Pilates 4 modalidadesAgende sua sessãoPostural e controle muscular O pilates pode ser adaptado para reabilitação com o objetivo de tratar lombalgias, na correção postural, ganho de massa óssea e de força, além de aliviar a fadiga, tensão e stress. Tanto o método tradicional como aéreo, proporciona fortalecimento e alongamento da musculatura, uma mudança notável no primeiro dia.Saiba mais…SaúdeAgende sua sessãoQualidade de vida, invista na sua saúdePara a Medicina Tradicional Chinesa, a má distribuição de energia vital é a causa das enfermidades. Assim, a auriculoterapia e outras técnicas como fisioterapia e um acompanhamento nutricional é fundamental para auxiliar na sua jornada em busca da qualidade de vida e bem estar. Na Fisioterapia e Estética em Santos você encontra profissionais de qualidade.Saiba mais…Parceria
R. Mariz e Barros, 28 - Vila Belmiro, Santos - SP, 11075-560, Brasil
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Fisioterapia e Estética em Santos - Fisioterapia e Estética em Santos - Fisioterapia e Es…Fisioterapia e Estética em Santos - Fisioterapia e Estética em Santos - Fisioterapia e Estética em Santos é aqui, variados serviços para ajudar em sua reabilitação ou forma de viver mais saudável. Doutora Cristiane Alegre - SaúdePacotesParceriasContato Fisioterapia e Estética em Santos Glajf783MAsterstgo 2016-10-20T08:32:22+00:00 BEM- VINDOS!Conheça os serviços da Fisioterapia & Estética em Santos, proporcione qualidade e bem estar aos seus dias de vida. A NOVIDADE DO MOMENTO AGORA PERTINHO DE VOCÊ PILATES AÉREO, COM APARELHOS, BOLA E SOLOENTRE EM CONTATOCURTA E COMPARTILHECONHEÇA TÉCNICAS PARA SENTIR-SE BEM, COMO NUNCA SENTIU-SE ANTES AGENDE SUA SESSÃO CONHEÇA O MÉTODO QUE TRARÁ QUALIDADE A SUA VIDAO Método Pilates é de grande abrangência no âmbito da melhora do corpo como um todo. As pessoas que experimentam o método se apaixonam, pois os resultados são adquiridos de forma rápida e notados tanto por quem o pratica quanto pelas pessoas que convivem com os praticantes. Saiba mais sobre o método e escolha seu pacote!Fisioterapia DomiciliarAgende sua sessãoIdeal para tratar e prevenir lesõesExistem vários métodos de fisioterapia e todos são ideais para tratar e prevenir lesões causadas por acidentes, vícios de postura, alterações genéticas ou má formação. Hoje em dia a fisioterapia é considerada um importante trabalho de tratamento de distúrbios de movimento, fundamental em mecanismo terapêuticos auxiliador na recuperação da saúde.Saiba mais…Pilates 4 modalidadesAgende sua sessãoPostural e controle muscular O pilates pode ser adaptado para reabilitação com o objetivo de tratar lombalgias, na correção postural, ganho de massa óssea e de força, além de aliviar a fadiga, tensão e stress. Tanto o método tradicional como aéreo, proporciona fortalecimento e alongamento da musculatura, uma mudança notável no primeiro dia.Saiba mais…SaúdeAgende sua sessãoQualidade de vida, invista na sua saúdePara a Medicina Tradicional Chinesa, a má distribuição de energia vital é a causa das enfermidades. Assim, a auriculoterapia e outras técnicas como fisioterapia e um acompanhamento nutricional é fundamental para auxiliar na sua jornada em busca da qualidade de vida e bem estar. Na Fisioterapia e Estética em Santos você encontra profissionais de qualidade.Saiba mais…Parceria
Korper Pilates e Saúde
R. Godofredo Fraga, 101 - Marapé, Santos - SP, 11070-401, Brasil
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FisioBrasil Pilates
SALA 612 - Av. Senador Feijó, 686 - Encruzilhada, Santos - SP, Brasil
Pilates em Santos | Saúde e bem estar | Fisioterapeutas especializados - Estúdio de Pilates em Santos. Aulas com no máx…Pilates em Santos | Saúde e bem estar | Fisioterapeutas especializados - Estúdio de Pilates em Santos. Aulas com no máximo 3 alunos. Melhore seu bem-estar e saúde com fisioterapeutas especializados. Agende uma aula conosco! - Missão, Visão e Valores Missão: Proporcionar saúde, bem-estar e qualidade de vida através do método Pilates associado à Fisioterapia. Visão: Ser reconhecida na Baixada Santista como referência em Pilates e Fisioterapia. Valores: Ética, Competência, Credibilidade, Transparência, Respeito e Valorização Humana. AULA DE PILATES EXPERIMENTAL!???? Conheça nosso Estudio e venha fazer uma aula experimental para curtir os benefícios do pilates !!!AGENDE AGORAMétodo PilatesO Método Pilates é um sistema de exercícios físicos que promove equilíbrio entre o corpo e a mente. Esse método, desenvolvido por Joseph Hubertus Pilates, proporciona bem-estar, saúde e uma melhor qualidade de vida.Seus objetivos são: fortalecer os músculos e articulações e melhorar a flexibilidade do corpo. Para atingir os benefícios e ter uma melhor eficácia na série de atividades, essa técnica utiliza seis princípios: concentração, respiração, alinhamento, controle central, eficiência e fluência de movimento.O sistema tem diversas influências, entre elas a Hatha-Yoga, exercícios gregos e romanos, meditação Zen, abordagem analítica da mecânica corporal, postura e respiração correta.?This site was designed with the .com website builder. Create your website today.Start Now
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Pilates em Santos | Saúde e bem estar | Fisioterapeutas especializados - Estúdio de Pilat…Pilates em Santos | Saúde e bem estar | Fisioterapeutas especializados - Estúdio de Pilates em Santos. Aulas com no máximo 3 alunos. Melhore seu bem-estar e saúde com fisioterapeutas especializados. Agende uma aula conosco! - Missão, Visão e Valores Missão: Proporcionar saúde, bem-estar e qualidade de vida através do método Pilates associado à Fisioterapia. Visão: Ser reconhecida na Baixada Santista como referência em Pilates e Fisioterapia. Valores: Ética, Competência, Credibilidade, Transparência, Respeito e Valorização Humana. AULA DE PILATES EXPERIMENTAL!???? Conheça nosso Estudio e venha fazer uma aula experimental para curtir os benefícios do pilates !!!AGENDE AGORAMétodo PilatesO Método Pilates é um sistema de exercícios físicos que promove equilíbrio entre o corpo e a mente. Esse método, desenvolvido por Joseph Hubertus Pilates, proporciona bem-estar, saúde e uma melhor qualidade de vida.Seus objetivos são: fortalecer os músculos e articulações e melhorar a flexibilidade do corpo. Para atingir os benefícios e ter uma melhor eficácia na série de atividades, essa técnica utiliza seis princípios: concentração, respiração, alinhamento, controle central, eficiência e fluência de movimento.O sistema tem diversas influências, entre elas a Hatha-Yoga, exercícios gregos e romanos, meditação Zen, abordagem analítica da mecânica corporal, postura e respiração correta.?This site was designed with the .com website builder. Create your website today.Start Now
Studio 8 Pilates e Bem Estar
R. Cidade de Santos, 57 - Ponta da Praia, Santos - SP, 11030-220, Brasil
Pilates e RPG Ponta Da Praia | Santos | Studio 8 Pilates e Bem-Estar - O Studio 8 Pilates Ponta da Praia é um espaço vo…Pilates e RPG Ponta Da Praia | Santos | Studio 8 Pilates e Bem-Estar - O Studio 8 Pilates Ponta da Praia é um espaço voltado ao bem estar. Somos especialistas em eliminar a dor. Nossas ferramentas são Pilates, RPG, Liberação Miofascial, LPF-técnica da barriga negativa e avaliação postural. - Studio 8 Pilates ponta da PraiaQUERO EXPERIMENTAR PILATES QUEM SOMOSNossa especialidadeSomos especialistas em eliminar dor. Todosos nossos procedimentos são realizados por fisioterapeutas. Nosso maior orgulho é tornar sua vida cada vez melhor, resgatar sua autoestima e deixar você mais feliz. ?????????Nossa responsabilidade???????A jornada no Studio 8 Pilates Ponta da Praia começa com uma avaliação postural, onde nosso time de fisioterapeutas especialistas em eliminação de dor detecta o exato ponto a ser tratado. Não importa se é coluna, ombro, quadril, joelho ou tornozelo, a única certeza é que vamos descobrir a causa da sua dor e vamos eliminá-la. ??Atendimento personalizadoTratamos cada pessoa de forma única, com o cuidado que só o atendimento personalizado e detalhista é capaz de proporcionar. ????????Respeito a individualidadeNossos grupos são de, no máximo, três alunos por instrutor. Assim, conseguimos entender as necessidades e dificuldades de cada um e estabelecer a melhor estratégia para ajudá-los a atingirem seus objetivos.?????????Cliente é AmigoSim, amigo! É assim que nossos tratamos clientes: com a proximidade de um amigo e o profissionalismo de um cliente. No Studio 8 Ponta da Praia você se sente em casa!????????????QUERO EXPERIMENTAR PILATES"SEREMOS GUARDIÕES DA SUA POSTURA, DA SUA SAÚDE E DO SEU BEM-ESTAR"SOLUÇÕES STUDIO 8 PILATES PONTA DA PRAIA 2RPG SOUCHARDsaiba mais3LPF - BARRIGA NEGATIVAsaiba mais1PILATES saiba mais4AVALIAÇÃO POSTURALsaiba mais5LIBERAÇÃO MIOFASCIALsaiba maisAGENDAR EXPERIÊNCIA NO STUDIO 8 DEPOIMENTOS"Eu adoro Pilates! Quando eu saio da aula, não tenho nenhuma dor!!!Antonietta Diniz, 90 anos"No Studio 8 Pilates redescobri o prazer de cuidar do meu corpo e da minha saúde física e mental. Afinal, quem não quer ficar bem consigo mesma e com o mundo? Eu quero e recomendo!"?Maely Travassos"Eu fiz aulas em diferentes horários e adorei! Ótimo ambiente e acompanhamento de profissionais super atenciosas!"Rosimeire R V BrownAGENDAR EXPERIÊNCIA NO STUDIO 8VOCÊ É NOSSO CONVIDADOReserve a data e horário da sua experiência no Studio 8 Pilates Ponta da Praia e ???????entenda definitivamente como é uma vida sem dor em apenas uma sessão EXPERIÊNCIA NO STUDIO 8 Elimine a dor?Fortaleça os músculos?Corrija a postura?Resolva a incontinência urinária?Durma melhor?Melhore a respiração?Melhore o humor?Aprimore o desempenho sexualAGENDAR EXPERIÊNCIA NO STUDIO 8 CONTATOENVIAROnde estamosRua Cidade de Santos 57Ponta da Praia Santos - SP - 11030-330?Telefone (13) 3261-2600WhatsApp (13) 99737-3276?contato@studio8santos.com.br
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(13) 3261-2600
Pilates e RPG Ponta Da Praia | Santos | Studio 8 Pilates e Bem-Estar - O Studio 8 Pilates…Pilates e RPG Ponta Da Praia | Santos | Studio 8 Pilates e Bem-Estar - O Studio 8 Pilates Ponta da Praia é um espaço voltado ao bem estar. Somos especialistas em eliminar a dor. Nossas ferramentas são Pilates, RPG, Liberação Miofascial, LPF-técnica da barriga negativa e avaliação postural. - Studio 8 Pilates ponta da PraiaQUERO EXPERIMENTAR PILATES QUEM SOMOSNossa especialidadeSomos especialistas em eliminar dor. Todosos nossos procedimentos são realizados por fisioterapeutas. Nosso maior orgulho é tornar sua vida cada vez melhor, resgatar sua autoestima e deixar você mais feliz. ?????????Nossa responsabilidade???????A jornada no Studio 8 Pilates Ponta da Praia começa com uma avaliação postural, onde nosso time de fisioterapeutas especialistas em eliminação de dor detecta o exato ponto a ser tratado. Não importa se é coluna, ombro, quadril, joelho ou tornozelo, a única certeza é que vamos descobrir a causa da sua dor e vamos eliminá-la. ??Atendimento personalizadoTratamos cada pessoa de forma única, com o cuidado que só o atendimento personalizado e detalhista é capaz de proporcionar. ????????Respeito a individualidadeNossos grupos são de, no máximo, três alunos por instrutor. Assim, conseguimos entender as necessidades e dificuldades de cada um e estabelecer a melhor estratégia para ajudá-los a atingirem seus objetivos.?????????Cliente é AmigoSim, amigo! É assim que nossos tratamos clientes: com a proximidade de um amigo e o profissionalismo de um cliente. No Studio 8 Ponta da Praia você se sente em casa!????????????QUERO EXPERIMENTAR PILATES"SEREMOS GUARDIÕES DA SUA POSTURA, DA SUA SAÚDE E DO SEU BEM-ESTAR"SOLUÇÕES STUDIO 8 PILATES PONTA DA PRAIA 2RPG SOUCHARDsaiba mais3LPF - BARRIGA NEGATIVAsaiba mais1PILATES saiba mais4AVALIAÇÃO POSTURALsaiba mais5LIBERAÇÃO MIOFASCIALsaiba maisAGENDAR EXPERIÊNCIA NO STUDIO 8 DEPOIMENTOS"Eu adoro Pilates! Quando eu saio da aula, não tenho nenhuma dor!!!Antonietta Diniz, 90 anos"No Studio 8 Pilates redescobri o prazer de cuidar do meu corpo e da minha saúde física e mental. Afinal, quem não quer ficar bem consigo mesma e com o mundo? Eu quero e recomendo!"?Maely Travassos"Eu fiz aulas em diferentes horários e adorei! Ótimo ambiente e acompanhamento de profissionais super atenciosas!"Rosimeire R V BrownAGENDAR EXPERIÊNCIA NO STUDIO 8VOCÊ É NOSSO CONVIDADOReserve a data e horário da sua experiência no Studio 8 Pilates Ponta da Praia e ???????entenda definitivamente como é uma vida sem dor em apenas uma sessão EXPERIÊNCIA NO STUDIO 8 Elimine a dor?Fortaleça os músculos?Corrija a postura?Resolva a incontinência urinária?Durma melhor?Melhore a respiração?Melhore o humor?Aprimore o desempenho sexualAGENDAR EXPERIÊNCIA NO STUDIO 8 CONTATOENVIAROnde estamosRua Cidade de Santos 57Ponta da Praia Santos - SP - 11030-330?Telefone (13) 3261-2600WhatsApp (13) 99737-3276?contato@studio8santos.com.br
Instituto Fisio & Pilates
R. Euclides da Cunha, 71 - Loja 22 - Gonzaga, Santos - SP, 11065-100, Brasil
31 - Av. Pedro Lessa, 1890 - Ponta da Praia, Santos - SP, 11025-001, Brasil
(13) 3022-8266
Studio Pilates - Thaís Contenças
R. Brasília, 54 - Gonzaga, Santos - SP, 11055-320, Brasil
Thaís Contenças - Studio Pilates - - Outros Serviços Blog Contato Início Seja Bem-vindo! Nossos músculos devem estar fo…Thaís Contenças - Studio Pilates - - Outros Serviços Blog Contato Início Seja Bem-vindo! Nossos músculos devem estar fortes e flexíveis para nos mantermos mais dispostos e saudáveis. O Pilates fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações, prorcionando mais disposição, flexibilidade e saúde ao nosso corpo. Podemos proporcionar esses benefícios a você! Além disso, o Studio Pilates – Thaís Contenças oferece aulas personalizadas conforme a necessidade dos nossos clientes, em um ambiente relaxante e climatizado para que as suas sessões sejam feitas de maneira harmoniosa e agradável Agende sua Aula Experimental! Nome E-mail Telefone Mensagem "Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você terá um novo corpo" Joseph H. Pilates Thaís Contenças - Studio Pilates 2014 Todos os Direitos Reservados R. Brasília, 54 - Gonzaga - Santos Tel.: 13 3327.5313 | 98171.3494
R. Brasília, 54 - Gonzaga, Santos - SP, 11055-320, Brasil
(13) 3327-5313
Thaís Contenças - Studio Pilates - - Outros Serviços Blog Contato Início Seja Bem-vindo!…Thaís Contenças - Studio Pilates - - Outros Serviços Blog Contato Início Seja Bem-vindo! Nossos músculos devem estar fortes e flexíveis para nos mantermos mais dispostos e saudáveis. O Pilates fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações, prorcionando mais disposição, flexibilidade e saúde ao nosso corpo. Podemos proporcionar esses benefícios a você! Além disso, o Studio Pilates – Thaís Contenças oferece aulas personalizadas conforme a necessidade dos nossos clientes, em um ambiente relaxante e climatizado para que as suas sessões sejam feitas de maneira harmoniosa e agradável Agende sua Aula Experimental! Nome E-mail Telefone Mensagem "Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você terá um novo corpo" Joseph H. Pilates Thaís Contenças - Studio Pilates 2014 Todos os Direitos Reservados R. Brasília, 54 - Gonzaga - Santos Tel.: 13 3327.5313 | 98171.3494
Equilibrium 3C Pilates e Yoga
R. Dom Lara, 66 - Boqueirão, Santos - SP, 11045-160, Brasil
Av. Mal. Floriano Peixoto, 95 - Gonzaga, Santos - SP, 11060-301, Brasil
(13) 3021-7973
trpilates-studio - -
Elisabeth Victorazzi Studio de Pilates e Bem-Estar
R. Gov. Pedro de Tolêdo, 96 - Boqueirão, Santos - SP, 11045-550, Brasil
Victorazzi Pilates | Studio de Pilates | Santos - O Studio Victorazzi Pilates é especializado no Autêntico Método Pilat…Victorazzi Pilates | Studio de Pilates | Santos - O Studio Victorazzi Pilates é especializado no Autêntico Método Pilates e oferece aulas adaptadas às suas necessidades. Saiba mais! - AGENDE UMA AULA O STUDIOAproveite o Pilates em um ambiente positivo e inspirador, com profissionais certificados e um acompanhamento próximo e dedicado.?O Studio Victorazzi Pilates é especializado no Autêntico Método Pilates e oferece aulas adaptadas às suas necessidades, desde reabilitação e prevenção de lesões até condicionamento físico e treinamento atlético de alta performance. O QUE OFERECEMOS PILATES COM EQUIPAMENTOS MAT PILATES ALONGAMENTOBIOIMPEDÂNCIA E CONTROLE DE PESO CURSOS E WORKSHOPS Saiba mais AGENDE UMA AULAVenha fazer uma aula experimental! Será um prazer apresentar o Studio, os professores, os equipamentos, orientá-lo em relação às nossas modalidades e ajudá-lo a escolher o plano que melhor se enquadra aos seus objetivos.Enviar CONTATONossos contatosTelefone: (13) 3288-4251WhatsApp: (13) 99700-6263Email: contato@evpilates.com.brOnde estamosAv. Conselheiro Nébias, 797 - SobrelojaBoqueirão - Santos - SPCEP 11045-003
R. Gov. Pedro de Tolêdo, 96 - Boqueirão, Santos - SP, 11045-550, Brasil
(13) 3288-4251
Victorazzi Pilates | Studio de Pilates | Santos - O Studio Victorazzi Pilates é especiali…Victorazzi Pilates | Studio de Pilates | Santos - O Studio Victorazzi Pilates é especializado no Autêntico Método Pilates e oferece aulas adaptadas às suas necessidades. Saiba mais! - AGENDE UMA AULA O STUDIOAproveite o Pilates em um ambiente positivo e inspirador, com profissionais certificados e um acompanhamento próximo e dedicado.?O Studio Victorazzi Pilates é especializado no Autêntico Método Pilates e oferece aulas adaptadas às suas necessidades, desde reabilitação e prevenção de lesões até condicionamento físico e treinamento atlético de alta performance. O QUE OFERECEMOS PILATES COM EQUIPAMENTOS MAT PILATES ALONGAMENTOBIOIMPEDÂNCIA E CONTROLE DE PESO CURSOS E WORKSHOPS Saiba mais AGENDE UMA AULAVenha fazer uma aula experimental! Será um prazer apresentar o Studio, os professores, os equipamentos, orientá-lo em relação às nossas modalidades e ajudá-lo a escolher o plano que melhor se enquadra aos seus objetivos.Enviar CONTATONossos contatosTelefone: (13) 3288-4251WhatsApp: (13) 99700-6263Email: contato@evpilates.com.brOnde estamosAv. Conselheiro Nébias, 797 - SobrelojaBoqueirão - Santos - SPCEP 11045-003
Studio Pilates
R. Oswaldo Cruz, 492 - Boqueirão, Santos - SP, 11045-100, Brasil
Autêntico Pilates – by Inelia Garcia - - EMPRESAMÉTODOCERTIFICAÇÃOFRANQUIAINFORMATIVOLOJA FALE CONOSCO O Autêntico Pila…Autêntico Pilates – by Inelia Garcia - - EMPRESAMÉTODOCERTIFICAÇÃOFRANQUIAINFORMATIVOLOJA FALE CONOSCO O Autêntico Pilates é um método de condicionamento físico e mental, indicado para pessoas a partir dos 10 anos, visando o alivio de dor, melhora da postura, da concentração, da tensão muscular, além de contribuir para eliminar as consequências do sedentarismo.ENCONTRE UM STUDIO PERTO DE VOCÊ!Chegou a hora da grande escolha! Hoje, você inicia uma nova etapa em sua vida. Faça a diferença com o autêntico Pilates.INVISTA NUMA CARREIRA DE SUCESSO!Você pode ter uma unidade franqueada ai na sua cidade, para adquirir uma franquia do The Pilates Studio® Brasil, entre em contato conosco! SAIBA COMO ADQUIRIR A SUA FRANQUIA!5 MOTIVOS PARA VOCÊ PRATICAR PILATES1. Proporciona Condicionamento físico e mental.No Autêntico Pilates ou “Contrologia”, o condicionamento físico é alcançado por meio de movimentos integrados com os seis princípios (concentração, centralização, precisão, respiração, controle e fluidez). Todo corpo é trabalhado simultaneamente proporcionando rápidos resultados na diminuição da gordura corporal, controle stress, do diabetes e da pressão arterial. Inscreva-se para uma aula cortesia e sinta os benefícios.2. Melhora a saúde e bem estarDores crônicas, gordura abdominal, intestino preguiçoso, digestão lenta? O Autêntico Pilates começa organizando os seus pés, a postura corporal e por meio de movimentos globais, ativa a circulação sanguínea, linfática e energética contribuindo para eliminar estes e outros sintomas. Experimente os benefícios e viva melhor! Escolha um estúdio mais perto de você. 3. Contribui com a manutenção da flexibilidadeA flexibilidade equilibrada com a força muscular são pré-requisitos para manter, ao longo da vida, a energia em alta e a motivação para as tarefas do dia a dia, que poderão ser realizadas de forma mais fluida, sem dores e evitando lesões. O Autêntico Pilates trabalha estes e outros objetivos. Experimente! 4. Aumento da força e definição corporal.Melhora da postura, do tônus muscular levando a uma estética corporal mais definida, no Autêntico Pilates, o princípio centralização, organiza, posiciona e relaciona a cintura escapular (ombros) e pélvica (quadril) com a posição correta e estável da coluna - caixa ou “power house” – construindo corpos belos e harmônicos. Agende uma aula cortesia em um de nossos estúdios! 5. Condicionamento físico e mental.O Sr. Pilates dizia “A cura é feita pela circulação”, no Autêntico Pilates os movimentos ativam a circulação proporcionado a seus praticantes rápidos e duradouros resultados na recuperação de lesões, no pós-cirurgia, ou ainda nas dores corporais sejam de origem, muscular, articular ou por tensões. Comprove! Escolha um estúdio próximo a você e agenda uma aula cortesia. REFLEXÕES SOBRE 6 DÉCADASAs tradições filosóficas orientais e antroposófica, estabelecem um paralelo entre as fases de nossa vida e as quatro estações do ano.VER TEXTO COMPLETOFIQUE POR DENTROLOJA VIRTUALLivro – Escritos de Joseph PilatesR$ 54,90Teoria e prática se mesclam por 225 páginas ricamente ilustradas, demonstrando momentos e exercícios do Autêntico Método Pilates.COMPRARLivro – Escritos de Joseph PilatesR$ 119,00A obra traz uma série de exercícios localizados para melhorar a flexibilidade e tonicidade, fatores fundamentais para a funcionalidade em qualquer tipo de atividade cotidiana.COMPRAR
R. Oswaldo Cruz, 492 - Boqueirão, Santos - SP, 11045-100, Brasil
(13) 3019-4549
Autêntico Pilates – by Inelia Garcia - - EMPRESAMÉTODOCERTIFICAÇÃOFRANQUIAINFORMATIVOLOJA…Autêntico Pilates – by Inelia Garcia - - EMPRESAMÉTODOCERTIFICAÇÃOFRANQUIAINFORMATIVOLOJA FALE CONOSCO O Autêntico Pilates é um método de condicionamento físico e mental, indicado para pessoas a partir dos 10 anos, visando o alivio de dor, melhora da postura, da concentração, da tensão muscular, além de contribuir para eliminar as consequências do sedentarismo.ENCONTRE UM STUDIO PERTO DE VOCÊ!Chegou a hora da grande escolha! Hoje, você inicia uma nova etapa em sua vida. Faça a diferença com o autêntico Pilates.INVISTA NUMA CARREIRA DE SUCESSO!Você pode ter uma unidade franqueada ai na sua cidade, para adquirir uma franquia do The Pilates Studio® Brasil, entre em contato conosco! SAIBA COMO ADQUIRIR A SUA FRANQUIA!5 MOTIVOS PARA VOCÊ PRATICAR PILATES1. Proporciona Condicionamento físico e mental.No Autêntico Pilates ou “Contrologia”, o condicionamento físico é alcançado por meio de movimentos integrados com os seis princípios (concentração, centralização, precisão, respiração, controle e fluidez). Todo corpo é trabalhado simultaneamente proporcionando rápidos resultados na diminuição da gordura corporal, controle stress, do diabetes e da pressão arterial. Inscreva-se para uma aula cortesia e sinta os benefícios.2. Melhora a saúde e bem estarDores crônicas, gordura abdominal, intestino preguiçoso, digestão lenta? O Autêntico Pilates começa organizando os seus pés, a postura corporal e por meio de movimentos globais, ativa a circulação sanguínea, linfática e energética contribuindo para eliminar estes e outros sintomas. Experimente os benefícios e viva melhor! Escolha um estúdio mais perto de você. 3. Contribui com a manutenção da flexibilidadeA flexibilidade equilibrada com a força muscular são pré-requisitos para manter, ao longo da vida, a energia em alta e a motivação para as tarefas do dia a dia, que poderão ser realizadas de forma mais fluida, sem dores e evitando lesões. O Autêntico Pilates trabalha estes e outros objetivos. Experimente! 4. Aumento da força e definição corporal.Melhora da postura, do tônus muscular levando a uma estética corporal mais definida, no Autêntico Pilates, o princípio centralização, organiza, posiciona e relaciona a cintura escapular (ombros) e pélvica (quadril) com a posição correta e estável da coluna - caixa ou “power house” – construindo corpos belos e harmônicos. Agende uma aula cortesia em um de nossos estúdios! 5. Condicionamento físico e mental.O Sr. Pilates dizia “A cura é feita pela circulação”, no Autêntico Pilates os movimentos ativam a circulação proporcionado a seus praticantes rápidos e duradouros resultados na recuperação de lesões, no pós-cirurgia, ou ainda nas dores corporais sejam de origem, muscular, articular ou por tensões. Comprove! Escolha um estúdio próximo a você e agenda uma aula cortesia. REFLEXÕES SOBRE 6 DÉCADASAs tradições filosóficas orientais e antroposófica, estabelecem um paralelo entre as fases de nossa vida e as quatro estações do ano.VER TEXTO COMPLETOFIQUE POR DENTROLOJA VIRTUALLivro – Escritos de Joseph PilatesR$ 54,90Teoria e prática se mesclam por 225 páginas ricamente ilustradas, demonstrando momentos e exercícios do Autêntico Método Pilates.COMPRARLivro – Escritos de Joseph PilatesR$ 119,00A obra traz uma série de exercícios localizados para melhorar a flexibilidade e tonicidade, fatores fundamentais para a funcionalidade em qualquer tipo de atividade cotidiana.COMPRAR