Rip Fitness, Florianópolis - SC

Rip Fitness | - - Rip Fitness Modalidades Novidades Horários Galeria Equipe Valores Contato MENU CLOSE back   Fazer matrícula com 5% de desconto!VENHA NOS FAZER UMA VISITAE CONHEÇA O MELHOR PLANO PARA VOCÊ     Novidades e NotíciasAcademia Rip Fitness   Jiu-Jitsu na Rip Fitness Posted on 05/09/2017 By adminripfitness Jiu-Jitsu na Rip Fitness MASCULINO E FEMININO, CONFIRA: Novo quadro de Horários Posted on 04/09/2017 By adminripfitness       Horário de Funcionamento: Segunda a Sexta: 07:00hs às 23:00hs Sábado: 09:00hs às 13:00hs.
  Jiu-Jitsu feminino na Rip! Posted on 17/02/2017 By adminripfitness CrossRip Posted on 18/08/2016 By adminripfitness MODALIDADE DE TREINAMENTO QUE USA A METODOLOGIA CROSSFIT, TENDÊNCIA E SUCESSO NO MUNDO E NO BRASIL! NÃO FIQUE DE FORA DESSA POIS AS TURMAS TEM VAGAS LIMITADAS! TURMAS: 16:00 SEGUNDA, QUARTA, SEXTA 17:00 SEGUNDA, QUARTA, SEXTA 20:30 TERÇA, QUINTA, SEXTA     Outubro Rosa Posted on 28/10/2014 By Pattyripfitness Todos na luta contra o câncer de mama! A campanha Outubro Rosa acontece desde 2008.
É um movimento internacional que busca sensibilizar governos e entidades privadas sobre anecessidade de compartilhar a responsabilidade pela saúde da mulher, particularmente quanto ao câncer de mama, por meio da oferta de equipamentos adequados e informação.
A academia RIP FITNESS… Outubro Rosa – Rip Dance Posted on 23/10/2014 By Pattyripfitness A academia RIP FITNESS apoia está causa e estimula sua prevenção.
Todos na luta contra o câncer de mama! Outubro Rosa Posted on 16/10/2014 By Pattyripfitness Todos na luta contra o câncer de mama! A campanha Outubro Rosa acontece desde 2008.
É um movimento internacional que busca sensibilizar governos e entidades privadas sobre anecessidade de compartilhar a responsabilidade pela saúde da mulher, particularmente quanto ao câncer de mama, por meio da oferta de equipamentos adequados e informação.
O câncer da mama… Vídeo do aulão da Copa Posted on 22/07/2014 By Pattyripfitness AULÃO DA COPA DO MUNDO 03/07/2014 Com as Profs Cris, Débora e Paola.
Todos na torcida de verde e amarelo em uma super aula de JUMP, DANÇA e ABDOMINAL! AGRADECEMOS À TODOS PELA PRESENÇA E ALEGRIA CONTAGIANTE!!!  Rip JumpRip JumpÉ uma aula organizada sobre o minitrampolim (equipamento que desperta curiosidade e vontade de experimentar) para atingir esses e outros benefícios através de uma combinação ao mesmo tempo simples e excitante de música e movimento.
Suas coreografias contemplam isso e estão baseadas na técnica específica que são seguras e motivantes.
Rip GAPRip GAPAula com o objetivo de fortalecer pernas , glúteos e abdômem atraves de exercicios resistidos e localizados que favorecem o aumento do tônus muscular .
Rip PilatesRip PilatesPilates é um método de alongamento e exercício físico que se utiliza o peso do próprio corpo na sua execução.
É uma técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente alicerçados na anatomia humana, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões.
Entre as inúmeras vantagens, são de destacar o aumento da flexibilidade, a ativação dos músculos do tronco e a melhoria da estabilidade pélvica e lombar, o que contribui para uma melhor postura, sem dores nas costas.
Rip Dance Rip DanceAulas de ritmo viraram febre entre as mulheres ao se firmar com uma alternativa eficiente à monotonia dos treinos aeróbicos.
A modalidade une gêneros populares, de versos grudentos, como axé, sertanejo, pagode e o consagrado kuduro.
O funk é o preferido.
Além do ritmo, a zumba e Sh´bam são outras modalidades que colocam dança nas aulas aeróbicas e conquistaram o coração das mulheres.
O sucesso se dá principalmente por ser uma modalidade em que a mulher queima caloria na medida em que o aluno se diverte.
Muay ThaiMuay ThaiA equipe Thai Brasil conquistou inúmeras vezes os títulos nacionais de Muay Thai profissional e amador.
Não há dúvidas que a equipe Thai Brasil hoje é conhecida em todo o Brasil e fora, por este belo trabalho que foi desenvolvido em menos de cinco anos.
Com certeza terá um belo futuro em muito breve com todos os atletas que estão se desenvolvendo com a equipe.
Abdominal Aula de AbdominalÉ um trabalho localizado na musculatura do abdômen, realizado individualmente ou em grupo sob a orientação de um professor.
Os Alunos praticam a atividade abdominal de acordo com sua necessidade: supra umbilical, infra umbilical, oblíquos, lombar ou todas elas se assim for necessário.
Para se obter uns abdominais bem constiuidos e definidos teremos necessariamente de trabalhar todos esses músculos.
Contudo para se conseguir obter uma definição muscular não será apenas com exercício puro e duro que o conseguiremos, existem diversos factores que irão ajudar a conseguir a tão desejada definição muscular abdominal.
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