Dra. Roberta Lorenzetti
Av. Cel. Firmo Viêira de Camargo, 856 - Centro, Tatuí - SP, 18270-410, Brasil
Dra. Roberta Lorenzetti - Nutricionista Clínica e Esportiva Funcional - - Menu ..Descobrimos que o chocolate não é vilã…
Dra. Roberta Lorenzetti - Nutricionista Clínica e Esportiva Funcional - - Menu ..Descobrimos que o chocolate não é vilão.CABELO E UNHA X ALIMENTAÇÃO.Dieta Detox – O que é? Qual a sua função?. Nutrição & SaúdeFrutas São Saudáveis: Será que posso comer à vontade?Muitas vezes tendemos a exagerar em relação a alguns conceitos quando se trata de alimentação. Por exemplo, pensando no consumo de frutas, acreditamos que podemos nos esbaldar à vontade, já que se trata de um alimento saudável, certo? Vamos com calma! Frutas devem ser consumidas diariamente sim, mas como qualquer alimento, nada de exageros. .Continue lendoNutrição & SaúdeCúrcumaInflamatórios potentes e é um antioxidante muito eficiente. O açafrão pode ser facilmente adicionado à dieta. Seja na forma de pó (depois de cozido, seco e ralado), ralado cru como se faz com o gengibre, ou como suplemento na forma de cápsulas, extrato ou gotas. A maioria dos estudos sobre o açafrão mostra que seus.Continue lendoNutrição & SaúdeNovembro Azul: Alimentos que combatem o câncer de PróstataO mês mundial de conscientização e incentivo à prevenção contra o Câncer da Próstata A cada ano são descobertos 68 mil novos casos desta doença silenciosa só no Brasil, porém com o diagnóstico precoce as chances de cura aumentam em 90%. A medicina avançada, a prevenção e a cura do câncer são sinônimos de sucesso na.Continue lendoNutrição & SaúdeVou comer tudo no final de semana, porque na segunda feira começo a dieta.Quantas vezes não dissemos ou ouvimos a frase “vou comer tudo agora, porque na segunda feira eu começo uma dieta” ? Qual será a sensação existente por trás dessa fala? É uma despedida para um lugar de sofrimento, tortura e tristeza? Não você não está indo para uma masmorra na segunda feira. Nem precisa comer.Continue lendoNutrição & SaúdeAlguns fatores que podem estar prejudicando a sua Tiroide– Dietas restritivas e/ou alimentação desequilibrada: podem ocasionar deficiência de minerais importantes (não só de iodo como também de selênio e de zinco, por exemplo) para a produção dos hormônios tireoidianos T3 e T4; – Dietas pobres em gorduras boas: a baixa ingestão prejudica a produção hormonal; – Pouco sono e muito stress também desequilibram.Continue lendoNutrição & SaúdePor que não emagreço? Você se pergunta por que não está emagrecendo, mesmo mantendo a sua dieta? Que tal fazer uma checagem nessa lista de outros fatores que você pode nem perceber que faz, mas que podem te atrapalhar nesse processo? – Você não dorme o suficiente ou seu sono não tem qualidade; – Você trocou o pão.Continue lendoNutrição & SaúdeEscondidinho de Frango com Creme Couve – Flor 1 couve-flor média 1 pote de cottage sem lactose (ou creme de ricota light ou tofu orgânico) 2 peitos de frango cozido e desfiado 1 cebola picada 2 dentes de alho 1/2 abobrinha ralada 1/2 cenoura ralada Sal marinho e pimenta do reino a gosto Modo de preparo: Cozinhe a couve-flor no vapor até.Continue lendoNutrição & SaúdeOutubro Rosa: Alimentos que devem ser evitados em excesso para a prevenção do câncer de mama Entre os alimentos que devem ser evitados em excesso para a prevenção do câncer de mama estão: – Bebidas alcóolicas – Laticínios – Contaminação por plástico (alimentos em recipientes plásticos ou enlatados) – Excesso de cafeína – Carnes e alimentos de origem animal – Excesso de alimentos refinados Alguns estudos têm mostrado que.Continue lendoNutrição & SaúdeOUTUBRO ROSA: como prevenir o câncer de mama com a alimentação Neste mês de outubro há uma campanha mundial em alerta a prevenção ao câncer de mama, o Outubro Rosa, para chamar a atenção para esta doença que é a segunda maior causa de morte feminina no Brasil. Estima-se que por meio da alimentação, nutrição e atividade física é possível reduzir em até.Continue lendo Sobre Mim SOBRE MIM Roberta Lorenzetti Nutricionista Clínica e Esportiva Funcional Av. Cel. Firmo Vieira de Camargo, 856 Centro, Tatuí/SP (15) 3305-1727 / 3259-4411 contato@robertalorenzetti.com.br Siga-me SIGA ME CATEGORIAS INSCREVA-SE NUVENS DE TAGS AbacateAbacate Gordura do bemalimentaçãoAçaíAçúcarbcaabeneficioscabeloceluliteChlorella benefícioschocolateChásCoenzimaCOENZIMA Q10CreatinadicadicasdietaemagrecimentoexageroFomefuncionalglutaminaJejumMoringamotivos comer ovosmulhernutriçãoorganismoovoovo nutriçãoovosPalatinosepáscoasaudávelsaúdesucosuplementaçãoTestosteronatpmunhavitaminaVitamina Dálcoolômega 3 2018©. Todos os direitos reservados.